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すずなりの南かおるのブログです


by 南 かおる ( 心理セラピスト・ボディセラピスト・断食指導)
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今日のすずなり
今日は1泊ショートプランのお客様がいらっしゃいます😊
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昨日はありがとう農学校(淡路島)の日でした。

全5回の農学校、月一で淡路島まで車で1時間45分。

前日は大雨で、どうなるかと思いきや。。。。。





あれだけの大雨が降ってたとは思えないくらい、
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ピーカンの青空でした😊


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このレタスちゃんたちは、

2ヶ月前、第一回目の農学校の日に蒔いた種から育ったレタスちゃんです。

モリモリに育って、テンション上がる〜❣️



みんなで、すごいねー‼️って喜び合い、

私は信じられなくて、「先生、私たちの見てないところで肥料入れてません?」って、

思わず聞いてしまいました笑。




そう、ありがとう農学校は、無肥料、無農薬の、自然農を教えてくれるところなんです。


今日の学びは、
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●果菜類の育て方(トマトの手入れの仕方)、

●虫の存在理由とメカニズム、

●ウリ科野菜の育て方、それぞれの特徴、

●葉物野菜の収穫


でした😊




自然農って、ほったらかしのイメージがあるんですが、

ありがとう農学校では、

野菜それぞれの特徴を知って、それに合わせて必要最低限のお世話の仕方は学びます。



お水が好きな野菜、乾燥が大好きな野菜、

根っこが横に伸びる野菜、根っこが下に伸びる野菜、

高い畝にしてあげた方が良い野菜、低い畝の方が良い野菜、



それぞれの特徴を人間が理解してあげて、環境を整えてあげる。



これって、カウンセリングでも同じで、

クライアントさんの特徴を知って、感情を感じやすいタイプ、感じにくく思考が強いタイプ、

お話が好きなタイプ、お話が嫌いなタイプ、

表情が豊かな人、表情に見せない人、

色んな方がいらっしゃって、

その方の特徴に合わせて心地よく自分の気持ちと向き合えるように接していきます。




野菜でも人でも、対象物をしっかりと観察して、

こちらが合わせてあげること(必要な対応をすること)で、

対象物の最大の力を発揮させてあげる。。。っていうのが、

とっても私には勉強になり、学ぶのが楽しいのです。
(農業も、カウンセリングの勉強も。)





今日はね、虫のお話がメインだったのですが、

ちょっとお話し聞いてもらっていいですか?




・・・・


自然や農業には虫は付き物ですよね。

虫って、人間に嫌われる対象になりがちですが、

どんな命にも「生きている理由」がきちんとあるんですって。



人間はたかだか500万年くらいの歴史ですが、

虫や植物はもっと、もっと前から地球上に存在していて、人間の大先輩なんです。


虫がどうしてこの地球上に居るのかという、存在理由は、

ズバリ、「毒素の無毒化」なんですって。



毒が含まれているものに集まってきて、

土に還す役割をやってくれているんです。




例えば、うん○があると、そこにハエが飛んできますよね?

ハエ一匹ではうん○は分解できないので、仲間を呼びます。

それでも足りないから、うん○に卵を産み付けます(ウジ)。

ウジは、うん○を食べて、うん○を土に還すことをせっせとやってくれるそうです。




なので、牛や鶏のフンを有機肥料として畑にまくと、

そこに未消化の毒素が含まれていたら、沢山の虫がやって来るそうです。

(しっかり4〜5年熟成された有機肥料なら無毒化されてるので大丈夫ですが、
未完熟の有機肥料は虫が来る元になってて、案外農家さんは知らない)



そして、こういう毒素(不自然な窒素、アンモニア態窒素など)

を吸って育った野菜には、

虫がやってきて、毒素を吸った野菜を食べることで、

毒素を無毒化して土に還そうとするそうです。



1、病気のキャベツ
2、弱っているキャベツ
3、元気な生命力があるキャベツ


この3つのキャベツがあったら、虫はどのキャベツから食べるかと言うと、

1、病気のキャベツ

これから虫がやってきて食べるそうです。

次は、

2、弱っているキャベツ。


弱っているキャベツは、花を咲かせてタネを作って子孫を残すところまで行けない可能性があるから、虫は食べて土に還そうとします。



3、の元気な生命力のあるキャベツ

は、最後は花を咲かせてタネを作り、土にタネが落ちて、何十倍にもなって、

キャベツが増えますよね。




虫たちはこれを残して、またタネから育ったキャベツの子孫のうち、

弱ってたり病気になったものを自分の子孫に食べさせるために、

元気なキャベツは残します。



ってことは、元気な野菜には虫は来ないので、

農薬も必要ないってことです。






「全ての命には存在理由がある」




ありがとう農学校で教わる事は、

全部このスタンスがスタートラインです。




畑には野菜が育つのに必要なものが「ある」という考えがスタートラインだし、

虫も雑草も役割があって、存在する理由が「ある」、が、

スタートラインです。





今までのモノの見え方がひっくり返りますよね😊




こんな人生への見え方までも変わってくることを教われる農業ってないですよ〜




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↑最前列、白と黒のシマシマが私↑






この日、自分たちでタネを蒔いたレタスやラディッシュを持って帰らせてもらい、

帰って早速食べました❣️


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いやぁ〜❤️うまうまですよ‼️

何度も自然農のお野菜の美味しさの話は書いていますが、

もう一度言わせてくださいよ。



スーパーの野菜とは全然違うから〜😆



味がピュアという表現が一番適してると思う。

ヤングリビングのエッセンシャルオイルに出会った時の感動と似ています。



味の奥に余計な味がしない。。。って感じです。

スーパーの野菜は、野菜の味の奥に、苦味や臭みなどの独特の味があって、

それが嫌なんですよね。

でも、自然農のお野菜は、それがなく、シンプルかつピュアな味なの。





ヤングリビングのエッセンシャルオイルも、

オイルの香りの奥にある苦味?臭み?みたいな香りがくっついてなくて、

シンプルにその植物の香りだけがピュアに感じれるんです。





それは、やっぱり、余計なものが入ってないからでしょう‼️






人間も、こうありたいですよね〜😆‼️


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↑かぼちゃの発芽↑(すずなりの畑)






すずなりは今日も平和🕊✨✨




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月に1回~2回大阪天王寺で心理カウンセリングを行っています。

遠方の方、対面でセッションを受けることに抵抗がある方、家から出れない方にご利用いただいています。

☆日帰りでも心理カウンセリング、マッサージ各種を受けることができます。
ご相談ください(^_-)-☆

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【住所】京都府船井郡京丹波町八田大門2番地(JR京都駅から約1時間・アクセス
【mail】suzunari-kyoto@docomo.ne.jp

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# by kaoru-hasegawa | 2019-05-22 22:05 | 畑・自然農 | Comments(0)
今日のすずなり
今日は淡路島ありがとう農学校に行ってきます〜❤️
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6月1日(土)にすずなりで開催される、

John Mooreさんの「種と命のお話会」定員20名ですが、

お一人キャンセルが出ましたので、募集いたします❗️






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一回しかお会いしたことのないJohnさんですが、

2月にお話を聞いた時に、このお話は、地球上に生きている人みんなに関係のあるお話だし、

皆んなに知って欲しいって思ったんです。


私が、聞いたことを、ブログに書いて発信すれば良いことだし、

もちろんそれもしていきますが、


生で聞いた時の感動、心への響き方って、深いんです。



なので、生でJohnに触れ合ってもらって、

私たちが食べているものの実態を知ってもらったり、

食べているものの元になっているタネの事情を知って、



私たちが何をやっていけば良いのかを、

みんなで考えて、やっていける会になればと思っています😊





すずなりの場所、
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そしてJohnのお話、

集まった方々との化学反応で、

どんなお話会になるのかが楽しみです♪

(集まってくださる方は、関東からも数名、ほとんどが大阪や神戸など、
街から集まってくださいます。)



ぜひ、お一人枠ありますので、ご参加お待ちしています❤️



↑すずなりのイベント申し込みページに飛びます↑





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すずなりは今日も平和🕊✨✨




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# by kaoru-hasegawa | 2019-05-21 10:31 | 出張セラピー&イベントなどのお知らせ | Comments(0)

依存と自立のお話

今日のすずなり
そら豆が実って来たよ❤️かわいい❤️
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「セラピー依存になりそうで怖いです」

「セラピー依存ってなりますか?」


こういう質問をたまにいただくので、

この事についてお話しさせていただきたいと思いますね。





まずは、「自立がいい」「依存が悪い」という考えを緩めていただいて、

理想とするゴールは、

「自立と依存を自由に行ったり来たりできるようになる」

というイメージです。





固定して「どっちかしか出来ない」のが、苦しいし、

良くないというイメージですね。

(自立が良い!というイメージがありますが、
自立しかできないのも、実は苦しい状態なんですよ〜)





一人で問題に対応できないときは、人に依存することで、

誰かに「自分一人で出来ない事」を手伝ってもらったり、

心の支えになってもらったりすることで、

人生の苦難をくぐり抜けることもできます。



で、



一人でできる事は、人に依存せずに自分の力で問題に対応すれば良いと思います。




ちょっとイメージしてみてください。

小さい子供が、自転車で転んで、

恐かったし、痛かったし、このストレスを自分一人で抱えきれない時に、

「おかーさーんーー!!!(涙)!!!」

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って、お母さんを依存先として駆け寄って、

お母さんにヨシヨシしてもらい、苦しさを緩和していきます。

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でも、



いつまでもお母さんに抱っこされてたら、今度、鬱陶しく感じるのです。

もう、大丈夫‼️十分充電できた‼️って思ったら、

子供はお母さんの腕の中から、自由になりたくて、

また自分の興味のある世界に向かって遊びに行くのです。





これが、依存と自立の基本になります。

必要な時は依存も大事なの、分かりますよね。




で、大丈夫‼️って自分で思ったら、

自然に人間っていうのは自分の思うようにやりたいから、

自立して、独り立ちし始めます。





・・・・・・



でね、セラピーに来られる方で、

「自立できないんです」っていう方ほど、

「依存」が足りてないんです。
(心の安全基地を持っていない)



小さい頃から、お母さんやお父さんの心の面倒を見てきて、

小さい頃に依存する体験が少なく、

安心して依存する場所を持てなかったからこそ、

自立する怖さを持っています。





子供ってね、満足するまで親に甘えたら、

それを「愛された」という自信という心の土台として、

この土台が安心感となって、

自分の力を社会で試すべく、自立していくのです。





・・・・・



カウンセリングやセラピーでは、安心して依存できる場として、

セラピストが存在しています。

ですが、クライアントさんが最終自立していくことを目標として、

いっときの依存先として、それを分かった上で、

依存を学ぶ必要がある方には、依存へのブレーキを緩めていただきます。




心の中に「安全基地」を作ることがセラピーなので、

その「安全基地」ができたら、勝手にセラピーの回数は減っていき、

自分の力で歩き始めます。



・・・・



私もどちらかというと、

依存は悪いと思って、「自立しなきゃ!自立しなきゃ!」とやってきた人間です。

私の問題は、「自立」が高じて「孤立」に向かってしまうところなんです。

なので、「依存」すること、助けてもらうこと、誰かの力を借りることを、

今は私のカウンセラーさんと学んでいます。





相手はプロですから、

きちんと私の自立を最終目標にしてくださっているのがわかるので、

安心して依存もできます。



健全な依存って、あったかいんですよ😊







一人で頑張ろうと思っているあなた、

誰かに頼れる、一緒に頑張ってくれる人がいる喜びを体験して、

自立も、依存も、両方できる「自由な楽な状態」、

ここを目指してみたら良いと思いますよ😊





結論から言うと、自立させないセラピストや、ヒーラーさんっています。

なので、そういうところには出入りしない方がいいかなーというのが答えです。




自立することを目標に、

安心場所として依存先になってくれるセラピストさんやヒーラーさんなら、

カウンセリングやセラピーが依存になる事はないですよ😊



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すずなりは、今日も平和🕊✨✨




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# by kaoru-hasegawa | 2019-05-20 17:07 | ビリーフチェンジセラピー | Comments(0)

ご一緒しませんか?



今日のすずなり
名古屋の親戚んちに行ってました〜
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去年の秋頃から、私が自然農をやりたい‼️って、気持ちが高まっていて、

この動画を見てビビッと来た時に、




自然農と福祉を連携させている、

自然栽培パーティ」さんの活動を色々調べてて、

草津で勉強会があるらしい、、、、と知りました。

そして、今年の2月に滋賀県草津市に話を聞きに行ってきました。
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その時、一緒に行ったのが、守田矩子さん。

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私は6月1日(土)にJohn Mooreさんのお話会をすずなりで企画して、
(定員20名規模の小さいお話会ですが、定員いっぱいで募集締め切ってます)



矩子さんは、佐伯さんのお話会を6月29日(土)に大阪で企画されました。
(大阪会場なので、沢山の方に佐伯さんに触れ合っていただけると思います!)







6月29日(土)私も参加しますので、一緒に佐伯康人さんのお話聞いてみませんか?

矩子さんが、ブログでお話会のことを書いてくださっています↓




矩子さんのこちら↑のブログの一番最後に、

先行案内のフォームが貼ってあります。

そちらから、お申し込みください😊




佐伯さんは3人の障がいを持ったお子さんのお父さんです。




お子さんたちが生きていきやすい世の中を自分たちの力で作ろうと、

自然栽培と福祉を連携させて、

障がいを持っている方に、雇用を作り、実際に賃金アップに貢献されています。




そして、安全に作られた無農薬で無肥料の美味しいお野菜は、

それを必要としている消費者に届き、

使われずに放棄されている耕作放棄地は、蘇る。。。という、

なんともステキな持続可能なシステム!




これをやり始めた方が佐伯康人さんです。






・・・・




私が自然栽培に興味が出たのは、すずなりは田舎にあるから、土地は沢山あって、

使ってないのがもったいない。

でも、宿の仕事が忙しくて畑やる余裕が今までなかったのです。




ですが、去年の秋ごろから、

「土を触りたい、安全で美味しい生命力に溢れる野菜を作りたい!」


という気持ちがムクムクと湧いてきて。




でも、野菜を売って儲けたいわけじゃない。

手が荒れるから、エステティシャンの私は本格的にはできないだろう、とか。

色々考えていたんだけど、


でも、気になって仕方がなかったの。




すずなりの、次のステージは、農業‼️って、感じちゃってて、

どうしたらいいんだろー?って思ってたら、


佐伯さんのあの動画に出会ってしまったのです。





そこから、あれよあれよと、導かれ、

淡路島に自然農を勉強に行ったり、

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自然農に興味を持ってくれる仲間ができたり、


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手伝わせて〜❗️って、肉体労働大変なのに、

街からこんな田舎まで来てくれるんです。



・・・きっと、私が、無性に「自然農やりたい、っていうか、やらなきゃ❗️」

って、突き動かされた様に、

人の中にも自然回帰したい本能や、

地球の環境に危惧してたり、

私たちの食べてるもの、大丈夫?

自分が食べてるものを自分たちで作ってみたい、命に触れてみたい、っていう、

そういう欲求が高まって来てるんじゃないかな、と思うんです。




皆さん街に住んでたら、出来上がった野菜やお米しか目にしないから知らないでしょうが、

農薬散布を実際してるところとか、

田舎では普通に見かけます。

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佐伯さんの本には、キャベツが真っ白になるまで農薬をかけないと、

虫にやられてしまう、って書いてました(肥料を使って育てると虫がやってくるので、農薬がセットなんですね。自然農は肥料を使わないので、虫が寄り付きにくいのです。)




どうやって作られてるのか、その過程を知らない私たちは、

「これ、食べて良いの?」って疑問が出て当然の、

へんちくりんな食べ物が、見た目だけ立派になって売られているのを、

知らないから、食べている、っていうか、食べれる。
(知ったら食べれない)



本当にそれでいいの?



私は良くても、次世代の子供達、これが普通で標準になっていいの?






自然農のお勉強をしていくうちに、

普段思考停止してしまう私が、ない脳みそ使って、一生懸命考えました。

色んな角度で、色んなこと。




正解は、一人一人違うと思うんです。

それで良いと思います。

でも、一番よくないのは、思考停止して、流されてしまうことじゃないかな。




しっかり、自分の命、他人の命、地球上の生命のこと、

知って、考えて、感じて、自分なりの答えを出してみませんか?






静岡で固定種の苗を販売している友達から、苗が届きました。
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こんな風に、私が自然農に興味を持ち出してから、

いろんな繋がりができて、みんなでこの活動を通じて、

良いことを残していけたら良いなと思っています。




まずは、6月1日(土)にJohn Mooreさんをお招きしての「タネと命のお話会」をすずなりで開催、


そして、守田矩子さんが、6月29日(土)に大阪市内で佐伯康人さんのお話会を開催されます。




興味がある方、ご一緒しましょう❤️





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# by kaoru-hasegawa | 2019-05-18 12:45 | 日々の日記 | Comments(0)

心が豊かな人々


今日のすずなり
本日は4年振りの常連さまの浄化療法。
田舎はヤマフジが咲き始めました。



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私が心理セラピーを勉強したいと思い始めたのは、

潜在意識のことを勉強したかったからです。

そして、自分の人生を変えたかったから。



もっと、変われるはず!って、自分に期待してました。

それが6年前。

勉強して、心理カウンセラーとしても活動させていただいていますが、

自分が楽になっただけではなく、

心理セラピーのお勉強をしていく中で、

出会った仲間との心の繋がりが、

今では一番の宝物になっています。




心理セラピーを勉強したい!

心の世界を勉強したい!

って集まる人は、ほとんど(というか全員)生き辛さを抱えて集まって来ます。

なので、お互いの気持ちが分かり合えるというか、

共感できるところが多いし、

言葉を尽くさなくても、わかってもらえるという、

言語が少ない私にとっては、本当に有難い友達が心理のお勉強でできた友達です。





昨日は誕生日で、たくさんの方にメッセージをもらったのですが、

こういうメッセージを人に送れるって、

本当に心が豊かじゃないとできなよね〜と思うんです。



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↑すずなりの自然農で育てた大根を送ったカウンセラー友達。



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↑心理のお勉強で出会ったお友達。




こういうセリフ、私照れ臭くて〜😆😆‼️

言う方は言えるんですが、、もらうのが、照れるんですよね。




でも、今回は、感動してね、涙がホロっと滲みました。

「あぁ、私も含め、私の両親まで一緒に、思ってくれてるんだな。」

「そんな、心が豊かな友達と出会えて、本当に私は幸せモノだな。」

って。





最近、本当に孤独感が湧いてこないのです。

それは、私の中の「男」と「女」が統合されてから。

私(女)の中に、私を守ってくれるもう一人の存在(男のわたし)を見つけてから。




この存在に気付かなかったから、外の男性にもらおうとしてたし、

寂しかったんだー・・・って気がついたんです。



その時のことを書いているのはこちら↓↓




そしたらね、外に見える世界が、変化し始めました。

自分の見てる世界は、自分の心の中が映写機の様に、外に映し出されているって、

本当かも知れないって思うね、やっぱり。





私を利用しようとしてくる人とか、

私を大切にしてくれない人とかが消えて、

こうやって、豊かな人が集まって来るようになったの。






↓私の誕生日を祝おうと、台所にずっと隠れてくれてたうめちゃん・かっちゃん↓
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↓同じアーティスト感覚を持ち合わせている言葉がいらない仲間・ナカイマサシさん↓
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↓私が自然農やりたい!って動き出した時に、いち早く協力してくれた守田のり子さん↓
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↓一緒にありがとう農法を学んでいる仲間、かずちゃん、やっちゃん↓
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↓すずなりの厨房のリノベーションをお願いした椋本夫妻↓
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みーーーーんなステキな仲間たち。

自分が満たされているから、与えれる人たち。

心が自立しているから、自分の機嫌は自分で取れるし、

自分が幸せだから、周りが良くなるために、何しようか・・って考えてる人たち。






私の中の渇望感が癒えた時に、

こういう人しか残らなくなった。



だから、利用しようとされたり、粗末に扱われてた過去も、

自分で引き寄せていたんだろうなーって、今では分かる。




自分の中が完全体じゃなかったから、

欠けてる「なにか」を、外の物で埋めようとしてたんだね。

そしたらさー、同じように、

自分の欠けてるところを、外のもので埋めようとしている人と出会う訳さ笑。




あー、やだやだ。




出会ってきた嫌だなと感じてた人は、私自身だったってこと。






だから、人生はとことん自己責任だなって思う。

逆に、自分さえ変われば、

見てる世界を変える事ができるってこと。



自分が変わる努力をしないで、見えてる世界に不満を言うこと自体が、

この心の仕組みがわかった時に、

滑稽だということに気付いちゃうんだなー。




私が出会ってきたこういう豊かな人たちって、それが分かってる人たち。

だから、自分の進化を止めない。




こういう仲間とこれからも、歩んで行きたいと思ったのだ😊






そして、いつか、そんな志を共にできるパートナーと出会えたたらいいなと思う。





でも、自分の中の彦星と出会った時に確信したよ。

運命の人は、自分なんだって。

だから、「自分彼氏(彦星)」を見失って、

外に運命の人を探すことは、もう、ない。




だから、外に具現化されたらラッキー。

されなくても自分の中に統合されて、

運命の人は存在しているから、具現化されなくても私は満たされている。





不思議な感覚〜

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すずなりは今日も平和。




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南かおる(プロフィール)


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# by kaoru-hasegawa | 2019-05-14 08:53 | 日々の日記 | Comments(0)