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すずなりの南かおるのブログです


by 南 かおる ( 心理セラピスト・ボディセラピスト・断食指導)
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個人が輝く時代


本日のすずなり
ご近所さんに「食用ほおづき」もらったよ!
初めて食べました。フルーティーで美味しい❤
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☆読者さまからの質問にお答えします☆

なんでもジャンル問わずどうぞ~

(質問はblogのコメント欄に書き込んでください。どこのblogでも必ず目を通してますのでね~❤)


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blogの更新が滞っています、すみません!


昨日は、月一鍼治療のために出掛けていました。


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奥が鍼の先生、西川千賀子先生です。


先生には9月1日(土)にすずなりで開催する「婦人科系に特化したセルフお灸の講座」で、


講師としてお世話になります。


「月イチ鍼治療」と言ってますが実は2ヶ月空いてしまって、久しぶりの鍼治療でした。


毎月、治療前に友達がランチを予約してくれていて、


3人でワイワイ話ながら楽しい時間を過ごさせてもらっています。



今回はピザのコースランチ。





前菜から始まり、



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ピザ3種類を3人でわけわけ。



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最後にドリンクとデザート。



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2時間くらいお話しながら楽しい時間を過ごさせてもらいました。



前菜から、ピザから、デザートまで、どれも美味しくて、ここの若いオーナーさん、


やっぱり料理が大好きでイタリアまで勉強に行ったそうです。


自分の好きなことを追求することは、こんなに人に喜ばれるサービスを提供することに繋がるんだ~と。


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お店の名前控えてくるのわすれちゃったけど、店内の内装もバッチリ清潔&オシャレ。






・・・・・・・・・



この前、セラピー友達4人で会食したときも、


守田のりこさんが予約してくださっていた、トラットリアZUPPAさんも、


本当にお料理が美味しくて、ポルチーニ茸にほっぺたが落ちそうでした☆




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左からわたし、のり子さん、エンモトアイさん、植松幸子さん。



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こちらのお料理も極上に美味しかったです❤❤








ここのシェフもお料理が大好きなんだなーっていうのが、伝わってきました。




・・・・・・・・・・・・・・



みんな、心が惹かれるものをやったらいいよね。


自分が好きで好きで四六時中考えてても飽きないようなことを追求して仕事にしたら、


この世の中から雑なサービスや、雑な商品がなくなって、サービス受けた人がもっといい気分になる世の中になるよねー。




私がやってることも、好きで好きで仕方ないことやってるから、


今もお客様が来てくれて、続けていけてるんだろうなーと思う。



だって、どうせサービス受けるなら、お金払うなら、そういう人から買いたいもんね☆





これからこういう人たちがどんどん増えてきて、世の中の価値観がガラッと変わるだろうと言われています。


パソコンやスマホさえあれば、簡単に素人が無料でHP(店舗)を持てる時代になって、


そこで小さいビジネスからでもリスクなしに始められることができます。



自分の才能や、得意なことをアイデアを使えば、資金がない人でもスモールビジネスからスタートして、


リスクを負わずに自分のビジネスを育てていくことができます。




実は私の浄化療法も、4万円の投資だけでスタートしています。


マッサージベッドやタオル、オイルの購入、手作り酵素ジュースの材料の資金。


場所代は家賃です。自宅でスタートしたので。




広告は一切お金を使わずに、HPとblogだけ。


あとは、「断食総合サイト」という、素人さんが趣味で全国の断食道場のリストを挙げているサイトがいくつかあって、


そこに「新しく京都に断食道場を始めました。よかったら掲載してください」と、メール1本出して、


3つくらいのサイトに無料で掲載してもらっています。




周りの人たちには、「そんなど田舎でアクセスも悪い場所でやっても人来ないよ」とか、


「田舎でビジネスしても儲からない」と散々マイナスなことを言われました。


でも、私にとっては「なにいってんだろー」くらいにしか感じてなくて(笑)。


確信満々でした。



だって、人が必要としていることを提供したら、それが仕事になってお金になることは当たり前だから。


遠いとか、アクセス悪いとか、関係ないですね。


欲しいものがあったら、それが自分の為になることだったら、


お客さんは時間とお金を使って取りに来るんですよ。




どんな価値を提供するか、です。


ただそれだけ。






お陰さまでオープンした綾部の場所で2年頑張って、すずなりを購入するだけの貯金ができました。


浄化療法は繁盛してたくさんのお客様に来ていただき、


京丹波町のここに移転してきました(4年前)。






私は興味がある分野には、すごく直感や確信が湧きます。


そこにエネルギーを注いでいるから、研ぎ澄まされているんでしょうね。



だから、他人さんが「無理」って言ってても、「いける」って魂が教えてくれるんです。


何で「無理」っていうんだろう?私には確信満々なのにー・・・って感じです。





自然が好き、古民家とか古い日本の伝統が好き、里山風景が好き、


マッサージやセラピーが好き、人と接するのが好き、健康に関することが好き、


それを分かち合って成果を出すことが好き。




この好きを追求していったら、今のすずなりの形ができて、


それが他人さんに価値の提供となって、仕事になっているだけです。


人は「それが好きでやっている人からそのサービスを買いたい」のです。


だから、私のサービスを買ってくださった方は満足してくださるんだと思います。


私が大好きでやってることだから。






・・・・・・・・・・・・・




これから、どんどん簡単にビジネスをスタートさせていって、


個人の力量でビジネスを育てて行く人が増えていく時代になるって感じています。


個人の力が問われる時代。


会社におんぶに抱っこの人も、しんどくなっていきます。


もう、そんな人ばっかりが目に付きます。


その仕事が大好きなら、雇われでも十分だと思いますが、


自分が納得いかない職場で、不満、文句、やる気のなさだけで自分の命の無駄遣いをしながら、


そんな社員を雇っている会社にも迷惑である現実。




そんな人はとっととリスクなしで自分の能力だけでスモールビジネスから始めたら良いと思います。


それができる時代になってきたってことですね。


ほんと、素晴らしい時代だと思いますよ!




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この4人もそれぞれ自分の好きなことを仕事にして成功している個人事業主です。


特別なんもすごくない、普通の女子です。


でも、好きなことを仕事にして、他人さんに価値を提供し、


そこに時間とお金を投資して自分のビジネスを育てるという、


当たり前のことはやり続けている人たちです。






これから、どんどん個人が輝いていく時代になるな~☆☆☆って、思っています。







・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・




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南 かおる(みなみ かおる)

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 京都の古民家で、宿泊しながら美味しい酵素ジュースで酵素断食を行い、
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by kaoru-hasegawa | 2018-08-30 11:34 | 日々の日記 | Comments(0)

本日のすずなり
台風の影響で風が強いです。
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こんにちは(・∀・)ノ❤



の続きです。





私の人生第1幕は、「結婚して田舎に引っ越しして、独立するまで」の人生だったと思います。


そして、そのあとに心理セラピー(ビリーフチェンジセラピー)に出会うのですが、


そこからが、人生の第2幕がスタートしています。





心と体の関係は、何となく感覚で掴んでいましたが、


それをしっかりと理論立てて学ぶことになるのが、プロセラピスト養成講座に通うようになってからです。


アーユルヴェーダや、東洋医学、マクロビオティック等で学んだ知識と、


心理セラピーを学ぶことで、心の仕組みと体の仕組みが、頭の中で曖昧だったところが繋がって、


深い理解となりました。



益々心と体のことを追求するのが楽しくなり、


心の勉強にのめりこんでいきます。




自分自身もセッションを受けるようになって、今まで動かせてなかった感情が動くようになったり、


(これは、今も取り組み中)


感情がリリースされるようになってから、どんどん体調も良くなり始めます。





プロセラピスト養成講座を卒業後は、浄化療法(断食とチベットマッサージ、レインドロップ)のプランに、


ビリーフチェンジセッションも、加えて、パワーアップしたプランを作りました。


心からのアプローチをいれた方が、


体への効果も大きいことがわかってきたからです。





私は一体何をマニアックに追求してるんだろう(笑)って思うんですが、


多分、いや、確かに、自分自身が病気がちだったときに、心もすさんでて、


人生を謳歌するとか、楽しむとか、無縁の人間だったから、


心も体も元気じゃないと、自分の好きなこともできないじゃないか!そしてそれを楽しむこともできないじゃないか!


と、


思っているんですよね。






せっかく両親から命を授かって、人生を体験する機会をもらえているのに、


他人の人生を歩んでいたり(体調悪くなります)、


他人の価値観を歩んでいたり(体調悪くなります)、


人生を楽しめてなかったり(体調悪くなります)、


誰かを恨んで生きていたり(体調悪くなります)、


誰かに遠慮して顔色見て生きていたり(体調悪くなります)。。。。。





断食にいらっしゃるかたは、体調が悪くていらっしゃいます。


当然、健康な方はほとんど断食には興味を示されません。


体調が悪いと言うことは、「あなたの生き方、ずれてますよ~」というサインだと思っています。


生き方を作っている「価値観の見直し」の時期ですよ~というお知らせですね。





私も場合、めちゃわかりやすいのが、ぎっくり腰。


ある考えにとらわれて、ぐるぐる、悶々、ずーっと頭の中から離れない時に、


ギクっと、やっちゃいます(笑)。


そして、その考えは往々にして人への攻撃性だったり、恨みだったり、憎しみのことが多いです。




その考え、その感情、さっさとリリースしてくださいよ~!


自分を痛め付けますよ~!


という、お知らせなんだと思っています。





そんな体と心の関係性を学びながら(実体験でも)、


断食で体を浄化したり、セラピーで心を浄化したりすることで、


本来のその人の魂が求めている生き方、病気にならない本来の生き方に戻すお手伝いをしたいな~というのが、


私のやりたいことだとはっきりしてきます。







そして、2018年1月に一緒にすずなりを運営してきた夫と離婚することになり、


それ以降は私一人でここを運営しています。




たった6年の結婚生活でしたが、沢山の学びと、成長をもらった期間でした。


今から思えば、神様の思し召しで引き合わせてもらった人だと感じます。





私はどう生きたいのか?


何を人生で大切にしていきたいのか?


自分の心の中で乗り越えていかないと行けないものは何なのか?


私の中にある深い欲求は何なのか?




など、沢山の問いかけを私自身にしなければいけない6年間でした。


この間にも、沢山の心理セッションを受け、自分の問題に気づき、改善していきながら、


私の中の答えが明確になって、幸せに向かうことへの抵抗がなくなってきたときに、


いきなり目の前のやってきた「離婚」という経験でした。




これを人生のひとつの節目として受け入れるのには時間はかかりましたが、


(今もこの心の傷については向き合い中であり、私の人生の大切な一部であることには変わりはないので、


自然に受け入れられる様になるまでは取り組んでいくつもりです。)



徐々に、カウンセラーさんのサポートや友達のサポートにより、


ダメージは回復してきています。







・・・・・・・




人生の第二幕は、独立してから離婚までの6年間ですかね~。


今から振り返ってみたら、たった6年ですが、私にとって濃い内容だったのは間違いないです。


元夫との関係、


初めての独立開業、


綾部からすずなりへの引っ越し、


仕事でどんどん経験を積んでいく・・・




確実に成長させてもらえた6年間でした。



人生第一幕に名前を付けるなら、「心身の不調との戦い」ですね(笑)。


または「人生がうまくいかないことへのあがき」みたいな感じです。


あがいて、戦って、光に向かいたいと一生懸命の中で、


大事なものに出会っていく。






そして、人生第二幕にタイトルを付けるなら、「撒かれた種に、せっせと水をやる」かな。


心理セラピーや、断食、元夫との結婚、


それに、せっせと水をやってそれを育てていくことに必死だった6年間だったような気がします。




自分も変化したい!


でも、周りの人も幸せにしたい!


私が学んで経験してきたことで!



そんな第二幕が、終了しました。




そして、今私は第三幕の幕を開けようとしている途中です。









・・・・・・・・



ちょっと話の道がそれますが、私ってどんな人?


数秘で見てもらったのを紹介します。





私の根本にある番号が「3」らしく、テーマは楽しむこと!

ライフパスナンバー、バースディーナンバー、両方「3」。楽しむの大好き❤
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デスティニーナンバーが「7」。

深堀するのが好きなんだって。研究者みたいな感じ。
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ソウルナンバーっていうのが「8」。

成果が大好き❤なんでも成果に繋げたくなる。断食が好きなのは成果をしっかり得られるから!
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そして、マチュリティナンバーが「1」。

人生の折り返し地点から、後半戦どんな風に生きていくか、

魂が決めていることなんだってー。


先駆者となるって決めてるそう。わお。

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上のマチュリティナンバー「1」は、私が生まれた時の名前「金平」で見てもらったもの。


下のマチュリティナンバー「11」は、今の「南」で見てもらったもの。


やっぱり、啓蒙したり、導いたり、そんなことをやっていくみたい。わお。
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小さいときからおてんばで、個性的で独特の感性を持っていた私。


社会に出ると、「出る杭は打たれる」で、心は何度も折れてしまって。


母からは普通に働いて普通に結婚してほしそうにしてるのも感じていたり、


私が個性的に出ると、嫌う人も世の中にいたりして・・・




自分はライオンなのに、羊の皮を被って生きていた時期もありました。


人生後半戦、どう生きたらいいのか?って迷いの時期に、この数秘術を受けてみたんですね。


これを見て、はっきり解りました。


人と違っていいし、人と違う訳だ、と。


このナンバーの意味合いが私の中にあることは薄々気がついていましたが、


それを生きる覚悟が無かったように思います。





自己紹介では、自分の経験してきたことをばばばばーーーっと書いてきましたが、


私ってこんな人っていうのは、自分で書くのが難しく(自分については盲目だからね)、


自分の魅力については、「我慢強く、こつこつ地道です」ぐらいにしか書けないので、


数秘術で見てもらった、私の本質を紹介した方が、いいのかなーと思いました。





楽しいの大好き!「3」


そして楽しいことを深堀をついついしてしまう研究者「7」


その研究でわかったことを成果に繋げていく「8」。


そして、それを使って世の中に啓蒙していき、先駆者となっていく「1」「11」。



・・・もうやり始めてますね(笑)。




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ここでは、カラーボトルでも潜在意識を見てもらえるんです。



ここのセラピストさん、こんな風に言ってました。


「人生に迷い子になったときに、来られる方が多いですよ~」って。



私もちょっと迷子になってたんで、利用させてもらえて本当にスッキリしました!


自分の道が見えてきたし、深いところで見えているビジョンの通りに生きていいんだ、って。









まだまだ途上ですが、自分も元気に!そして世の中の人を元気に!を合言葉に、


すずなりをこれからも自分の為と人の為に運営していきます。


どうぞ、応援してください。


そしてそんな元気な人が増える世の中を作っていきたい人と繋がっていきたいと思っています。






自己紹介・おわり❤




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南 かおる(みなみ かおる)

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by kaoru-hasegawa | 2018-08-24 09:41 | セラピストかおるの自己紹介 | Comments(0)

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2012年2月から書き始めた私のblog。


6年間書き溜めてきました。


最近私のblogに出会ってくださった方の中には、昔のblogを読んでない方も多いので、


改めて、私が今「すずなり」を運営して、セラピストをやっている経緯や、


想いなどを書いてみたいと思います。




・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・



韓国人の父と、日本人の母と、2コ上の姉と、末っ子の私、この4人家族に育ちました。


まともに社会で働けない父はパチンコ依存症。


母は小さい体で、私と姉と父の3人を養う為に、苦労して働いてくれました。


私が10歳の頃、父の借金が原因で両親は離婚。


母はいつもお金のことで父と喧嘩、イライラしていて子供に心を砕く余裕もない状態。


父は子煩悩でしたが、子供の様な人だったので、母にとっては頼りない夫だったと思います。




そんな中で育った私は、いわゆる「アダルトチルドレン」というやつで、


小さい頃から親に手をかけない、自立した子供でした。


親に相談する前に自分で何でもやってきたし、甘えたり頼ったりすることは極力迷惑になると思って、


自分でほとんど抱えて生きてきました。



今から思えば、感じない様にしていただけで、相当のストレスを抱えた子供だったと思います。


小学校の時に虐め経験し、中学校では虐める側にもまわって、


虐めたり、虐められたりの友達関係の中で、人間への不信感も募って行きました。



そんな私も高校では、バスケットの部活を通じて、家庭でのうっ積していたストレスを発散させるかのように、


伸び伸び生活を続けていましたが、


親への心の葛藤はそのままに、高校卒業、専門学校卒業し、社会へ出ました。




社会に出たら、元々自立して人に頼らずに何でもやってきた性格がうまく機能し、


自分で仕事を見つけてきては、面接に行き、バイトを3つも掛け持ちしたりして、


20代前半は、エアロビクスのインストラクターをメインに、飲食店でも働き、


充実した日々を過ごしていました。



ですが、いつしかオーバーワークによって、生理が8ヶ月も止まり、病院に行くはめになり、


ホルモン治療を受けることで、薬の副作用で苦しみ、


体が重くてしんどくて(女性ホルモンのホルモン剤の副作用です)頭はぼんやりし、


エアロビクスのインストラクターの仕事を5年続けましたが、とうとうやめる事に決意しました。





そして、エアロビクスの仕事に就くより、本当はやりたかった道があって、


それが「マッサージ」の仕事だったことを思い出し、その道に進むことになりました。



私にとって、マッサージの仕事は、天職だと思っていて、今から思えば体を壊したことで、


この道に入るきっかけになったことは、お導きでもあったな、と思います。






そして、オーバーワークと薬の副作用で浮腫んだり、冷えたり、自律神経が乱れたりした体を治すべく、


東洋医学やマクロビオティックのお食事方法を学ぶことになります。


(この時に持っていた不定愁訴は、冷え性、むくみ、便秘、不眠、生理痛、過食嘔吐、情緒不安定、鬱っぽさ、等)



ここまで、病気の手前オンパレードになるまで、


私の中に自分を追い込むまで頑張ってしまう「心理状態」があることは、


はっきり気付いてはいませんでした。




そして、5年ほどのストイックな健康的な生活によって(完全オーガニック、完全マクロビオティックな生活や、


毎日腸内洗浄をしたり、毎日半身浴をしたり、11時には寝る生活で自律神経を整えることなど)、


その当時あった不定愁訴は薬を飲むことなく、お医者さんに頼ることなく、自分で独学で体を勉強し、


様々な健康法を試しながら、自分で治していきました。




東洋医学の独学の知識は、マッサージの仕事にも役立ち、


お客様の体を触りながら、どの臓器が弱っているか?どのような片寄った食事や考え方、生活をしているか?が、


何となく解るようになり、


それをお客様に伝える様になってから、喜ばれ、指名が増えたりしました。


自分の専門性を、もっと人を癒したり病気を治癒に向かわせることに役立てたいと思うようになりました。




そして、もっとレベルアップしたいという欲求から、レベルの高そうなエステのサロンの面接を受けます。


それが、独立するきっかけとなった、京都のアーユルヴェーダのエステサロンです。




そこで出会ったのが「酵素ジュース断食」


そこのサロンは、酵素ジュースを販売していました。


お客様に買っていただき、そのジュースで断食しながら、


アーユルヴェーダのマッサージに通っていただく「相乗効果」で、ダイエットを実現するというプランがありました。




お客様に酵素ジュース断食を勧める為には、自分が試していないと嘘ついて販売できない!という、


真面目な性格のおかげもあって、サロンで販売している酵素ジュースを買い込んで、


3日断食を何度か試すことになります。


そうすると、断食の爽快感にはまって、1年で24回の3日断食をやりとげることになりました。




これは、全く無理してストイックにやったという感じではなく、


エステの店長をしていたストレスで、せっかく自分で治した体は、またボロボロへとなり、


不眠や、砂糖依存、その頃はタバコも吸っていたので、ニコチン依存、イライラ、焦りなどの症状で、


段々心が鬱に傾きかけていることに何となく気付いていて、どうにかしないと、と思っていました。



相当この頃はキツかったですね。




毎日、どうやって死のうか・・・と考えている自分に「はっ」と気がついてビックリしたり、


本当はもう耐えられないくらい働いているのに、まだまだ、もっともっと・・・と、


毎月ノルマを上げられることに、「できません」と言えない負けん気の強さが自分を苦しみに追いやっていることも、


薄々気がついていました。




ですが、断食している時だけ、イライラせず、落ち着いていられ、心も穏やかでいられるので、


3日断食が終わって、6日の回復食が終わったら、4日くらい我慢してたお菓子やこってりしたジャンクなものを食べて、


普通食食べていたら、またしんどくなってイライラし始めるので、すぐに3日断食に入る・・・


というループを1年続けました。





1ヶ月に2回の3日断食+6日回復食。





これをやり続けている中で、沢山のアーマ(毒)が出ていきました。


蕁麻疹、恐ろしい程の量の痰、恐ろしい程の量の鼻水、頭痛、吐き気、嘔吐、下痢、


そして、メンタルのアーマ(心の毒)も出ていきました。


抑圧していた怒り、悲しみ、恐れ・・・





感情が、嵐が吹くように、ざざざざーーーー!!っと出ていった時に、


天からの掲示の様に、私の意識の中に降りてきた言葉が、


「自分をないがしろにする人生は終わりにする。残りの人生は好きな事をして生きる!自分を大切にして生きる!」






そして、エステサロンをやめ、その当時付き合っていた彼と結婚して、


彼が当時住んでいた田舎に引っ越しすることになります。





その場所で、彼のサポートもあり、


私がエステサロンで学んだ酵素断食の知識と、オイルトリートメント、ヒーリング、


自分の体を治すために勉強して実践してきた東洋医学やマクロビオティックを使って、


「酵素断食・浄化療法」をスタートさせました。









・・・・・・・・・・・・





その当時は、心理セラピーはまだ出会っていませんでした。


断食さえあれば、自分の苦しみは自分で解放できると思っていたので、


浄化療法に来てくださるお客様にも、心の苦しみも断食で解放できる、と伝えていました。



ですが、やっていくに従って分かってきたのですが、


お越しになられるお客様はそんなストイックに続けて断食をする気もないし、


2~3回の断食で自分の人生が変わらないかしら?的な感じなのだというのもわかってきました。





肉体の浄化を続けて行くと、精神の浄化にもいずれは繋がって行くのですが、


メンタルアーマを動かす為には、数回の断食だと無理なのは知っていました。


断食にお越しになられるお客様のほとんどは、体の調子を何とかしたい方。そして、


体の調子が悪い方は、もちろんその下にストレスを抱えているという心の問題があるということ。




それは分かっていたので、


直接そこにアプローチをかける「心理ワーク」のようなものを学べたらいいな~と、


ぼんやり考えていました。





そして、ある方のblogをきっかけに「ビリーフチェンジセラピー」に出会います。


結婚して1年目くらいの出来事です。








長くなるので次回に続く・・・・






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南 かおる(みなみ かおる)

私が担当させていただきます(^^)♪



酵素断食・浄化療法

 京都の古民家で、宿泊しながら美味しい酵素ジュースで酵素断食を行い、
 ご希望の方は、
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  南かおるの担当セラピー ↓


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by kaoru-hasegawa | 2018-08-23 09:52 | セラピストかおるの自己紹介 | Comments(0)

女性のみなさんへ2



本日のすずなり
新作キャンドルの燃焼実験。
仕事と遊びの合間にキャンドル作成研究に余念がありません!
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♡【ちか子先生による婦人科系に特化したセルフケアお灸講座】

2018年9月1日(火)すずなりで1DAYのセルフケアのお灸を習います。
鍼灸の力で97%妊娠不可能と言われた身体を治し、双子を出産した
経緯をお持ちの女性鍼灸師による、女性のためのお灸講座です❤
定員8名満員御礼(キャンセル待ちのみ募集中)
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 2018年 8月31日(金)、9月16日(日)、27日(木)
大阪天王寺会場で出張ビリーフチェンジセラピーを行います。
(個人セッション)
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♡大好評「skype 心理セッション」
     
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使った心理セッションです。
遠方の方ですずなりに来るのが大変な方でも
お悩みを今すぐ!解決したい!心のモヤモヤをすぐに何とかしたい!
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☆読者さまからの質問にお答えします☆

なんでもジャンル問わずどうぞ~

(質問はblogのコメント欄に書き込んでください。どこのblogでも必ず目を通してますのでね~❤)


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9月1日(土)に企画していました「ちか子先生による婦人科系に特価したセルフお灸の講座」ですが、


満員になりました。有り難うございます(^_^)。


キャンセル待ちのみの受け付けになりますが、今回は日程などで参加を見送ったが、是非次回も企画してほしい!


というご要望がありましたら、こちらからご連絡ください。


受けたかったのに~!という方がいらっしゃいましたら、第二弾も開催検討します。



なぜ、ここまで私がこの企画に拘るかと言うと、


すずなりに断食にいらっしゃる方の、およそ8割の方が何かしらの「婦人科系への不安」を持っていらっしゃるからです。


すずなりの酵素断食の宿泊プランにつきましては、女性限定ですので、


女性のお客様の心身の相談に乗っています。



□生理不順

□生理痛

□PMS症候群

□不正出血

□排卵障害

□子宮筋腫

□卵巣嚢腫

□不妊症

□更年期障害


などなど・・・・。




私が出来る指導としては、酵素断食をご自宅で続けていただけるような断食指導と、


マクロビオティックで学んだ陰陽五行の考え方をベースにしたお食事方法、


子宮にや卵巣、女性ホルモンに良い生活方法、


そして、心の方面からは、カウンセリングによるサポート(女性性へのブロックetc・・・)



などです。



ですが、断食やお食事を変えれる人は100人に一人(と、マクロビの先生は言ってました)。


人は口を変えるのが一番難しいんですって。


口とは、「食べたり飲んだりするもの」「言葉」のことです。


口をコントロール出来たら、人の人生は変わるそうです。


人生が変わらない人が多いのは、この口をコントロールするのが本当に、本当に、


難しいからなんでしょうね~・・・(*_*)。





なので、私は食べ物飲み物をコントロールするのは今は難しくないのですが、


過去、心身ともに病んでた時は、ジャンクもタバコもしてましたし、砂糖中毒でしたから、


本当に口のコントロールは難しかったので、皆さんが指導されても出来ない気持ちは分かります。




なので、一応、お伝えさせてもらっても、ほとんどの人は出来ないだろうな~、と思いながら・・。





でも、お灸だったらどうよ?


先生に教えてもらったツボに毎日お灸すえるだけよ?


出来ない?




半身浴毎日40分やってしっかり汗かいて、筋肉も緩めば、


生理痛なくなるよ?


(1年毎日やって実験しました。自律神経失調症も同時に治りましたよ~)





でも、教えても出来ない人がほとんどなんです。





お灸なら?


できない?









忙しい現代女性の気持ちも分かります。事情も分かります。


毎日半身浴40分の時間がとれない人もいることを知ってます。


そういう体をケアする時間も心の余裕もないから、婦人科系の調子が悪くなっているのも分かります。


でも、そのまま放っといて、結局お医者さんにかかって、


時間とお金と嫌な気持ちと薬の副作用で更に嫌な気持ちを味わうような未来を選択しなくてもいいと思うんです。





女性は楽しいことは大好きです(*´∀`*)❤


私も大好き❤




だから、楽しくお灸を学んで、家でも旦那さんやご家族に習ったお灸をしてあげて、


楽しく自分の体調も改善できたらいいですよね~(^_^)!






半身浴40分できなくても、


子宮や卵巣に悪いパンや卵をやめれなくても、


毎月デトックスの断食をできなくても!




お灸をすえる時間くらい自分のために作ろうよ。15分でいいから。








男並みに女性が働く様になって、婦人科系に負担がかからない訳がないです。


女性の体は子供を産んで育てることがメインに作られています。


社会で戦う様にはできてないのです(男性の体はマンモスと戦う様にできてます)。


交感神経優位の時間が多いほど、女性の体は男性化していき、性格まで男っぽくなります。





43歳になって、毎年毎年、女性ホルモンの低下を感じる私も、


まだケアしているだけ他の方よりもましかもしれません。







またお灸イベントでちか子先生から沢山学んで、皆さんにもシェアしていきたいと思いますね(*´∀`*)❤










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by kaoru-hasegawa | 2018-08-20 09:27 | 日々の日記 | Comments(0)

女性の皆さんへ。



本日のすずなり
お盆休みも3日いただき、今日からすずなり営業~
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お盆休み3日いただいて、実家に行ってました。



去年の12月に父が亡くなり、今年のお盆は父の法要。


小豆島に住んでいる姉夫婦と甥っ子たち、母と私で集まりました。






法要が終わった後は、びっくりドンキーで、お昼御飯。
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白い服着てるのが甥っ子たち。奥が長男。手前のカメラ目線が次男。
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家に帰って来てからは、何種類も持ってきてたカードゲームで、ばぁばも入れて皆で遊ぶ。
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電子ゲームで一人でこもって遊ぶより、こうやって皆で交流する遊びを小さいときは経験させようと、


姉夫婦も工夫してるみたい。


小さい時しか、こういう時間共有できないもんね。


偉いなーと思う。姉夫婦。







・・・・・・・・・・・・





そんな家族の団欒を楽しんで、また今日からすずなりでの営業をスタートします。


今日は名古屋から浄化療法2泊3日で女性が一人お越しになられます。





・・・・・・・・・・・




さて、9月1日(土)にすずなりで開催する1DAYのイベント。


残り2名になりました。






昨日、たまたま電話がかかってきた、日本に20年住んでいるカナダ人の女友達に、


このイベントの話をしたら、「行くよ~!!」と大喜び。



彼女も婦人科系にお病気を持ったまま、不安を抱えて生活していました。





酵素断食・浄化療法をやるようになってから、女性のお客様の体や心のお世話をしてきましたが、


本当に婦人科系にお悩みをお持ちの方の、何と多いことか。


実際、子宮筋腫を持ったまま、手術をせずに経過観察の方も何人か知っていますし、


不妊治療でなかなか授からない方、


卵巣嚢腫で手術をしたけど、婦人科系が弱いという自覚がある方。


PMS症候群で、生理前になると死にたくなる人とか。








こんなに女性が婦人科系のお悩みを持つことになったのは、


女性が男性並みに働く様になったこともあると思います。


「社会で働く」というのは、「社会という戦場に戦いに出る」のと同じです。


女性が肉体的にも、心理的にも「戦う」という姿勢を持つことで、


男性ホルモンが刺激され(男性ホルモンは戦う時に刺激されて優位になります)、


女性の機能がやられるのです。






女性の体は戦いに向いていません。


女性の体は子供を産むために、繊細に作られています。


その自覚がない方が多いし、学校でも教わりません。




戦いは男性に任せておいたらいいです。


男性の体は戦いに耐えうる様に、強く作られていて、戦うことで男性ホルモンが刺激され、


男らしくなるようにできてます。








自分の体に起こっていることを、ただ「不調だ~」で終わらせずに、


「自分の体(心)がどうなっているのか分からないから、お医者さんに丸投げ~」で終わらせずに、




自分の心と体、どうなっているのか?なぜそうなるのか?


学んだり、正しいケアの方法を知って、自分でできることは自分でやろうよ❤


というのが、私の根本的な発信であり、すずなりの役割でもあると思っています。





誰かに丸投げではなく、


自分の事を見捨てるではなく。





自分の心や体に責任を持てる自立した人を増やす事が私のやりたいことです。





とはいっても、どうしたらいいの?


どう心と体と付き合っていったらいいの?


という気持ちは分かりますので、それをお伝えしていくのが、今回のお灸講座だったり、


私が提供している浄化療法や心理セラピーです。




9月1日(土)まだ2名空きがあります。


ご興味がある方は是非、すずなりにいらしてください❤


すずなり初めての方でも大丈夫ですよ。緊張せずにいらしてください。


アットホームな空間と、集まる仲間も涙が出るほどみんないい人ばっかりです。





ちか子先生のHPよりいただきました。
会場はすずなりではありません。
講座はこんな雰囲気で行われます
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ちか子先生とわたし。
毎月鍼灸治療をお願いしています。
お陰で大きな病気が見つかる前に教えてもらえるので安心❤
メンテナンスもしてもらえるし❤
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予約詳細はこちらをご覧ください❤↓





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by kaoru-hasegawa | 2018-08-17 11:42 | 出張セラピー&イベントなどのお知らせ | Comments(0)

本日のすずなり
お盆繁忙期終了!連日断食のお客様有り難うございます。
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ビリーフチェンジセラピーの価格改訂についてのお知らせです。



2018年8月13日を持ちまして、価格改訂をします。






●初回カウンセリング+1セッション
    22,000円

     ⬇
    20,000円



●2回目以降1セッション(都度払い)
    20,000円

     ⬇
    19,000円


3回セット
    57,000円(@19,000円)

     ⬇
 4回セット
    66,000円(@16,500円)




●6回セット
    108,000円(@18,000円)

     ⬇
 7回セット
    108,000円(@15,428円)




●10回セット
    170,000円

     ⬇
 12回セット
    170,000円(@14,166円)




※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※



以前よりお安くさせていただいたのは、


安くで使わせていただける会場が見つかったことと、


先月からクライアント様が増えて、より通いやすい様にお客様に優しい価格を検討したことによります。




「セラピーを受けたいのに、高すぎて継続が難しい」というお声をチラホラ聞き、


私が提供したいセラピーは、エンターテイメント的なイベント的なものではなく、


心のお医者さんのような、近くにある存在として在りたいという気持ちがはっきりしてきたからです。






以前より、カウンセリングの経験も積んできたことによって、


より、セッションが楽になってきて、1日にセッションできる本数が増えてきたこともあるし、


本当に困っている人に良質のカウンセリングやセラピーを届けたいという思いがあります。






普段田舎でやっていることもあり、


田舎の人がカウンセリングやセラピーに10,000円も出すのが難しかったり、


高いという感覚があります。





街では1セッション30,000円、50,000円とかでも売れる商品でもです。






私も以前の価格でさせていただいてたのは、


街でセッションするとき、会場代がどうしても高くなって、


純粋なセッション代金に上乗せしていただいていたからです。





美容院に毎月行くお金は、女性なら10,000円~20,000円弱じゃないかと思います。


普通に社会で働いていらっしゃるなら、


自分のためにそれくらいなら毎月お金を出すことは難しくないと思います。





もっとカウンセリングを身近に置いてもらえたら、


もっと、心や感情のことを知ったり扱いを覚える機会があればいいなぁ、という、


単純な気持ちがきっかけです。







そして、3ヶ月前から、ビリーフチェンジ・プロセラピスト養成協会とは、


別のとこでカウンセリングの基礎を勉強し直しています。


目から鱗の知ってて良かったことがたくさんあります。




私にカウンセリングに対する情熱を再燃させてくれた場所でもあります。






もっと、カウンセリングを沢山の人に継続的に体験してほしい。


カウンセリングやセラピーが、一部の心理好きな人や、


ややリッチに自分のためにお金を使える人だけのものにならないように、


もう少し通いやすい金額に・・・ということで検討してみました。






8月と、9月の16日(日)はすでに大阪天王寺出張セラピーは受け付け終了となりましたが、


9月31日(火)の枠に空きがまだございます。








お客様の要望が増えれば、出張日も増やしていくことを考えています。


どうぞ、なにかお悩みがあって困っている方がいらっしゃったら、


一度カウンセリングを受けてみてください(^_^)。







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by kaoru-hasegawa | 2018-08-14 18:00 | ビリーフチェンジセラピー | Comments(2)


本日のすずなり
レモンとはるかの酵素ジュースが出来上がり!
プクプク発酵してるよ~
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☆読者さまからの質問にお答えします☆

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久しぶりに昔のblog記事に目を通していました。


もう一度紹介したい記事として「中絶が及ぼすその後の人生への影響」という記事があります。





カウンセリングでは、クライアントさまのお悩みももちろん聞きますが、


家族構成や、家族の歴史の中で何が起こったか?(細かいことより、痛みが残る様な大きなショックな出来事)を、


聞かせていただき、


クライアントさまの今のお悩みと関係がありそうな場合は、


その出来事を扱うこともあります。





ご両親が中絶や流産をしている場合も、(クライアントさまから見たら、ご自身の兄弟姉妹が生まれてこれなかった場合)


クライアントさまの人生、家族の人生の方向性に大きな影響を受ける場合があります。




こちらの記事と重複しますが、(「中絶が及ぼすその後の人生への影響」


流産よりも、中絶の場合の方が、「罪な出来事」として認識され、


家族に深い心の傷を残します。





自分が生まれてくる前の出来事だったり、


両親から聞かされてなかったとしても、


集合的無意識では、全てがひとつに共有されているので、


魂は全て知っています(顕在意識に上がって来ないだけで、無意識は知っているというか、共有しています)。






そして、ご自身が中絶してしまった場合も、その心の傷としっかり向き合い、


産んであげれなかった命と正面から向き合ってその痛みを解放していかないかぎり、


「無意識に働く罪意識」から解放されて、「幸せな人生」を受けとることが難しくなります。






ここまでは、過去記事でも書いてきたことと重なりますが、


罪や、良くないこと、後悔するような間違いを犯した出来事、は、完璧でない人間は起こしてしまいます。


いつも正しい、自分も他人も傷付けない生き方をできる人はいないと思います。


私もそうです。間違いを犯します。





で、罪や苦しみは、ただそれをその様にしておけば、ただの罪や苦しみで、


後悔や自責の念で、自分をどんどん苦しめて、自分の人生を自分で不幸や病気に追いやります。


そうやって、自分を痛めつけることで、罪や後悔を「清算」してチャラにさせようという、


心の中の天秤があります。



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天秤の一方に「罪」、一方に「痛みや不幸」を乗せて、


罪が深ければ深いほど、自分は痛め付けられたり不幸になることで、罪が癒される・・・


というような感覚を人間は持っています。


(もちろん、罪が深いか浅いかと感じるかどうかは自分の主観的なものになります)





そうやって、「痛み」により、自分のやってしまったことを清算させる方法と、


自分のやってしまったことを「善きこと」として清算させる方法の、


二つの方法が実はあります。





私はカウンセリングで、このことを今まで何回もしつこくクライアントさまにお話させてもらたてきました。





それはナゼかというと、自分は子供を降ろした、離婚して子供を引き取らず捨ててきた、


人を故意に傷つけて来た、やってはいけないと分かっていて、やってしまった罪。。。。などを持ちつつ、


「幸せになりたい」という気持ちを持ってカウンセリングにお越しになられる方もいらっしゃるからです。





ですが、その罪と向き合うこと以外に、その人の心が癒されて、


幸せになる許可が無意識レベルで出ることはありません。


そして、その罪からなにかを学び、「善きこと」として、世の中や他者に還元できたときに、


初めてその出来事が成仏されます。






・・・・・・・・・


例えば、人生が上手く行かないと相談に来られるクライアントさま。


お話を聞いていたら、自分の下にも本当は生まれるはずの命があったが、4人目なので両親が中絶していた。


その魂への罪の意識(自分は生きているのに、あなたは生まれてくることができなかった)の、


均衡を保とうとして、無意識に自分の幸せレベルを下げていたことが分かった場合、

(もちろん分かるというのは、セッションで確かめていきます)



このクライアントが幸せになっていい!と許可を出せる様になるためには、


この無意識下にある罪の意識「自分は生きているのに、あなたは生まれてくることができなかった」という、


申し訳なさや、罪の痛みに触れていただきます。

(本当は中絶を決めた両親に罪の意識があって、それを引き受けている場合もあります)


その上で、生まれて来れなかった命が、生きている家族にどんな風に生きてもらったら、


自分の失われた命が報われるかを、感じてもらいます。


(エンプティチェアを使って、生まれて来れなかった命のポジションに座ってもらい感じてもらいます)





そうしたら、生きている家族には、健康で幸せでいてほしい、


自分の生きれなかった分まで、命を大切にして、喜んで生きて欲しい・・・という気持ちが伝わってくるのです。



水子は恐ろしい存在・・・みたいに思っている人もいますが、



恐ろしいのは自分の罪意識が自分を責めているからそう感じさせているだけで、



生まれて来ることができなかった命のポジションに座って感じてもらったら、



そんな風に恨んでいたり苦しめてやろうとしている魂はないことが分かります。






そこには、愛しかありません。







誰かに悪いことしたなぁ!と思うときも、


自分を責める事は案外簡単で。


自分を責めたり、痛め付けたりすることよりも、


その出来事からなにかを学び、善き事として世の中に還元できたときに、


初めて自分が犯した出来事が、活かされるというか、成仏されるというか。




何となくニュアンスで伝わっていますか?




人殺しをして刑務所に入った囚人が、命の尊厳と向き合うことで、


出所してから神父として人々の苦しみを救う生き方を死ぬまで続けました。



という様な出来事(例)で考えてもらったらいいかと思います。





もちろん、人殺しは絶対してはいけないですよ。


でも、一番良くないのは、人を殺しておいて、自分も死ぬとか。


誰も幸せにならずに、無駄になった命が二つあるだけです。


無駄にされた命の分まで、誰かの命が輝くことにその経験が使われたり活かされた時に、


殺された命が(そんなもので埋め合わせは出来ないことを重々承知の上)浮かばれる生き方を、


罪を犯した人は背負う責任があります。






人は間違いを犯します。


でも、間違いを犯したことを悔いて自分を責めているだけでは、誰も幸せになれません。



その間違いから、何を学び、どう「善きこと」として活かしていくのか。



その責任からもし、逃げてしまった場合は、



子孫を通じて、次の世代、次の世代と、誰かが「善きこと」として清算するまで、



その課題は伝わって行きます。







・・・・・・・・・・



すずなりに「人生どんづまり」でお越しになられる方も、



ヒアリングしていけば、こういうパターンが見つかることもあります。



生育歴でできた心の傷は、そのまま扱いますが、



自分が生まれて来る前から、家系、ルーツに残っている痛みは、また特別な方法で扱って行きます。







自分が苦しいのは、自分のせいだけではない、



色んなことが絡み合って、起こっているんだということで、自分を責めないでくださいね。



そして、良くなる手段はあるのだということを忘れないでください(^_^)。






幸せになるのを諦めないでね。











・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・




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by kaoru-hasegawa | 2018-08-13 11:24 | ビリーフチェンジセラピー | Comments(0)

本日のすずなり
お客様の回復食。
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☆読者さまからの質問にお答えします☆

なんでもジャンル問わずどうぞ~

(質問はblogのコメント欄に書き込んでください。どこのblogでも必ず目を通してますのでね~❤)


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断食にお越しになられる方は、もちろん心や身体の調子が悪くていらっしゃるので、


マッサージで一通り身体を触らせていただいて、


感じた事をお伝えさせていただくんです。




水がたまっているから、こういう食事とこういう生活にしてくださいね、とか。


肝臓が固いので、筋肉も固くなってるので、こういうお食事を心がけてくださいね、とか。



で、私は完全マクロビオティックのお食事方法を5年ほどストイックにしてきた事があるので、


「こうしたらもっと心も身体は変わるのになぁ」


と、思ってしまうのですが、


砂糖を止めれない、乳製品を止めれない、卵が止めれない・・・などのお客様の気持ちも解るんです。





今ではゆるやかなマクロビオティックの生活をしていますが、


外食するときは「あれは身体に悪いから」とか考えずに、


食べたいものを食べていますよ~





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食べたいものを思いっきり食べたいから、


普段家ではしっかり自炊して、大事なところだけ押さえています。




【私が気を付けていること】

○お米は主食で全体量の6割りをお米になるように食べる。お米はしっかり食べる。
でも白米は太るし血液がドロドロになるので、玄米をしっかり食べる。

玄米の糠には、人間に必要な微量なミネラルやビタミンがバランスよく含まれています。
玄米はサプリメントだと思って、工夫して沢山食べます(お粥にしたり、チャーハンにしたり、ライスコロッケにしてもいい)。

で、全体量の6割も毎日食べるので、少々高くても無農薬の良い玄米を買います。
ここは、健康に投資。


○塩、お醤油、油、味噌、お酢、等の基本の調味料は、天然醸造の昔ながらの製法で作っているメーカーさんのを選びます。
これも、少々高くても投資。
なぜなら安い調味料の粗悪な原材料は製法過程を知ってしまえば、毎日口に入れるものだからこそ、買いたくなくなります。


○お野菜や、お豆腐は、できるだけ地場産のものを。
本当は完全無農薬のものを毎日食べたいけれど、無理なときはできるだけ自分の住んでいる土地で出来たものを買います。
農薬がかかってそうなものは、農薬除去の粉を使って、しっかり除去。



○牛乳の代わりに豆乳。白砂糖の代わりに甜菜糖や黒糖、はちみつ。市販のおやつの代わりに干し芋や甘栗、とうもろこしやカボチャの甘味を取り入れる。




・・・・・・・・・



あんまりガチガチにならずに、お客様にもできたらこのようなところからスタートしてみたらどうですか?


と、おすすめしています。


完全オーガニックも街の暮らしじゃ難しいでしょうし、


無農薬のお野菜も手に入りにくいし、高い。


でも、安いものは粗悪であることも十分知ってらっしゃるから、


どこにお金をかけて、どこでゆるめるのか。






玄米も、調味料も、最初マクロビオティックを始めたときは、


今まで使っていたものの倍以上の値段がしたので、最初はビビってました(笑)。


でも、自炊するようになってから、外食やお菓子を買うことが少なくなって、


台所にあるもののブランドチェンジをしていっても、


最終的に食費で家計が圧迫されるなんてことは起こらず。




美味しい調味料で、美味しいお野菜を料理したら、


そんなに沢山味付けもしなくていいし、


さっと湯がいただけの野菜に、美味しいお醤油をさっとかけるだけで満足感が出たり。




そして、粗悪なものを沢山詰め込む生活を続けて行くより、


継続的にそういうお金のかけ方を見たときに、お病気のリスクが減ることは当然で。




医療費に最終的にお金をがっつり使うのか、


病気のリスクを減らす生活を選ぶのか。




こういうところに賢さが必要と感じています。


長期で自分の人生を見通す力というか。




で、そんな無理な提案は私もお客様にしませんが、


これくらいなら、自分の身体への思いやりとしてできそうですよね。





そして、不思議な事に、こんな簡単マクロビオティックでも、


しっかり体重が落ちたり、心が安定したりしてくるものです。







私が長年身体と向き合ってきて、無理なく継続的にできる健康法って、


色々あるんですが、


また、思い付いた時にblogにシェアしていきたいと思います❤





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by kaoru-hasegawa | 2018-08-09 11:51 | 日々の日記 | Comments(0)
本日のすずなり
もう、すずなりは秋模様。
一足先に秋が来た感じ。涼しいよ~❤
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☆読者さまからの質問にお答えします☆

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普段、セラピーをしていると、色んな人のお悩みを聞くのですが、


しんどい時って、癒されて行った先に、楽になっていった先に、


「キラキラしてる自分」とか「成功している自分」とか「すごくなった自分」とか、


何か極端なイメージを抱きやすいんですが、




実際、私もですし、クライアントさんもですが、


癒されて行った先に手にしている自分は、


案外普通の自分だったりします。





普通の朝御飯を作っているお料理の作業に、じんわり幸せを感じたり、


しんどかった時は気付かなかった、通勤途中の道に咲いているお花にほっこりしたり、


当たり前にそばに居てくれる友達やパートナーにとても感謝できたり。




日常受け取っているものに変化が起こる前に、


ありきたりの日常への感じ方が変わる(まずは内面の変化)。


その先に、見ているモノが変化していくということもあります。




ラッキーな仕事の話が舞い込んできたり、


自分が幸せでいることで、そばにいる人がよい方向に変化してきたり、


感じ方が変わることで、選ぶものが変わって、それによって受けとる現実も変化したり。





それの連続が、人生を変えていくのだけど、


クライアントさんを見ていても、私自身も、


セラピーを受ける前にイメージしていたものと、いざそのときになってみて体験している現実とは、


結構違うもので。





苦しいときは、その苦しみの感覚のフィルターを通してでしか、


未来を想像できないので、


苦しい未来を想像してしまうか、もしくは振り切って極端な「凄い未来」を想像してしまいがちなので、


そこを目指すと言うよりは、


「今、しんどい」というその気持ちを楽にしてあげることに集中したらいいよね、と思います。





それの連続が、ちゃんと「大丈夫」な未来に、


自分を導いてくれると信じたらいいよね。





すずなりのクライアントさんも、楽になったら、


急に転職したり、海外に住み始めたり、全く違うジャンルのことをし始めたり、


結婚しない!って言ってた人が結婚したり、出産したり。


しんどかった時には想像してなかったことが展開していると、おっしゃってます。





だから人生は面白いのですね(*´∀`*)❤




そして、そんな変化がなかったとしても、


ありきたりの毎日に、それを体験できることが味わい深かったり、


感謝できたりするのって、とても素敵なことじゃないですか?










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by kaoru-hasegawa | 2018-08-08 10:03 | ビリーフチェンジセラピー | Comments(0)

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