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すずなりの南かおるのブログです


by 南 かおる ( 心理セラピスト・ボディセラピスト・断食指導)
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カテゴリ:日々の日記( 436 )

今日のすずなり
本日浄化療法2泊のお客様チェックイン。
最近自家製コーラにハマってる‼️
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今日、チェックインされたお客様(30代女性)。


お客様は仕事で疲弊し、最近仕事を辞めたらしい。

頭の良い方なので、

継続可能な生き方ではない、継続可能な働き方ではない、って気付いて、

辞める選択をされました。




で、頑張ってきた自分を労う為にも、

ずっと来てみたかったすずなりに予約してくださったんですって。




という経緯でお越しくださいました。





私が京都市内の四条烏丸という、オフィス街で、

エステサロンの店長をしていた時(7年前)も、

サービス残業や、

毎月加算されていくノルマや、

上司からの圧迫、

後輩からの突き上げ、

新人の育成・・・・などで、


ストレス満載。

ほとんどマンションには寝に帰るだけで、

せっかくマクロビのお料理習って自炊していたのに、

サロンに勤める様になってからは、

玄米ご飯を炊く時間すらなく、

1日3食を、スーパーのお惣菜や、喫茶店で済ましていました。





睡眠も十分取ることができず、

内臓の代謝は落ちているのに、

そこに消化しにくいお菓子やジャンクが入ってくると、

毒素も溜まり、ますます内蔵の代謝は落ちて、

鬱っぽくなったり、

イライラして後輩に当たり散らしたり、

本当の自分からどんどんかけ離れていく感じがしていました。




今から考えたら酷かった3年間でした。




このままじゃダメだな。



そう感じた時、休みも時間もなかった私にできたことが、

「酵素断食」だったんです。



体が浄化されて、楽になっていくほど、

精神面も安定してきて、

イライラすることも減ってきて、頭は冴えるし、体は軽い。

気分も良くなってきました。





その衝撃たるや、すごかったので、今でも言い切れます。

具合が悪い時は、「栄養足りてないよー」ではなく、

取り過ぎによる内臓の疲れなんです。

(具合悪いと、すぐに「栄養のなにが足りてないんだろう?」っていう発想は、
メディアから植え付けられたものでしょう。「あれが足りない、これが足りない」、ってCMで四六時中流れていれば、そういう発想しか出てこないですよね。)



五臓六腑と感情が繋がっているので、

鬱っぽくなったり、怒りっぽくなるのも、

内臓の疲れから来ています。




1年で24回の3日断食を、その衝撃の後にやり遂げる事になるのですが、

体が病気手前まで傾きかけてた状態での断食だったので、

断食をしてあげると、体が喜んでいるのがわかりました。

なので、頑張って成し遂げたというより、

毎回、次の断食が楽しみで、やりたくてしょうがなかった、って感じで、

気がついたら、1年で24回もやっていました。




その継続してやっていた断食がきっかけで、

「あ・もう仕事やめよう。このままやってたら、病気なってしまう。

命を大事にしよう。命を中心に考えた生き方を模索しよう。」


と、思った訳なんです。




そして、「健康であること」「幸せを感じられる事」

この二つを中心にした「生活」や「生き方」「仕事」をチョイスしながら、

今も生きています。




もう、お金のために健康を害するような働き方とか、

自分のプライドのために、したくもない事するとか、

そんな時代は終わったと思います。




お客様とも、「そうだよねー」と、同意見。



一度、社会にも揉まれてみて、

気づくことがある。




なにも生きるのは会社組織の中だけじゃない。

都会だけでもない。



色んな選択肢があっていい。

一人一人脳みその使い方や、時間の使い方、感覚も違うのだから、

自分に合った働き方、生き方、住む場所、やること、があって良い。

(その為には会社に依存するのではなく、個人が自立して、力をつけていく必要があると思います。)

そう思います。



もっと、多様性を認められる世の中になっていけばいいなと思うし、

ゆっくりでも、その方向に時代は変化しているような気がします。




そしたら、もっと健康で、幸せを感じられる人が増えてくるんじゃないかな。

もっと、命を大事にした生き方ができるようになるんじゃないかな。





命を中心に生き方を考えたら、

今の生き方を続けていて良いのか、自然と答えは出てきます。



今の生き方を10年後も続けている自分を想像してみる。

20年後も続けている自分を想像してみる。



その時の自分が、健康で、幸せであるか、空想してみれば、

自ずと答えは出てくるよね😊








畑にまいたかぼちゃの種が発芽して大きくなったYO❤️
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南かおる(プロフィール)


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ご希望の方には心理カウンセリングも受けていただけます。

月に1回~2回大阪天王寺で心理カウンセリングを行っています。

遠方の方、対面でセッションを受けることに抵抗がある方、家から出れない方にご利用いただいています。

☆日帰りでも心理カウンセリング、マッサージ各種を受けることができます。
ご相談ください(^_-)-☆

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【住所】京都府船井郡京丹波町八田大門2番地(JR京都駅から約1時間・アクセス
【mail】suzunari-kyoto@docomo.ne.jp

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断食で人生が変わる人がいるのはなぜ?
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by kaoru-hasegawa | 2019-06-19 23:22 | 日々の日記 | Comments(0)
今日のすずなり
自宅で取れた自然農の野菜でサラダ😊
(アボカドは違うよ。でもアボカドも自然農の食べたいから種植えたよ)
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今、ナウシカを読み直してる。

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左が漫画版。右はDVD。どんだけ好きやねん(笑)。


漫画を短くしたのが、映画版。


本当は7巻まであるのですが、映画はかなりの部分端折っています。

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これを全巻読んだのはなん年前になるだろう。

5年くらい前かな。

難しすぎて、理解できなかったところが沢山あったのだけ覚えてる。





でも、また「ありがとう農学校」で、自然の摂理を学び始めてから、

「たかちゃん先生の話す内容はナウシカと同じこと言うてる」って、

農学校のスタッフさんが言うのを聞いて、

「そう言えば、ナウシカってこういう話だったな〜」って思い出して、

また5年ぶりに読み返しています。





今、地球環境が危ない。

それは、誰もが気づいているはず。

でも、電気も使う。

ゴミも出す。

人間が地球に住む以上、汚染は避けられない。

でも、それを浄化してくれている生き物がいる。

虫や、草や、微生物。



その力を上回る勢いで、

人間が地球を汚染をし続けているしっぺ返しが今、来ているのかもしれない。



でね、海に落ちているゴミを掃除している「宇宙の子マサ」さんって人がいてて、

その人の動画で、こういう場面があるの。

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「私たちは問題である。と同時に解決策でもある。」






問題を起こす人間は滅びたらいいのかっていうと、そうじゃないと思う。

私たちは問題から、学ぶ智慧を持っている。

そして、私たちには良心が備わっている。

何が正しくて、何が間違っているか、心が知っている。




その智慧が開き始め、

人々が真の自分の美しさに目覚め始めているとおもうの。

真の強さ、真の賢さ、真の優しさを持っていることを。




失敗から学べばいい。

たくさんの犠牲の上に、私たちは学ばなければ失敗の意味がない。




これは、地球規模でも、個人でも同じです。




「我さえ良ければいい」




そういったエゴ(恐れ)が肥大化していく中で、

それは叶わないと、どこかで知っている。




私たちは共生するしか道がないことを知り、

そして共生するためには、恐れを手放していく必要があるのです。




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私はJohnのこの言葉がずーっと響いている。




地球は私たちのお家。

そして私たちが死んだ後も、誰かのお家なの。




自然農を勉強して、

畑に入り、

作物と出会う。

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私はこのトマトの様に、一生懸命命を全うしようとしているのだろうか。


・・・自然界からは教えてもらうばっかりだ。






6月29日(土)に大阪で佐伯康人さんのお話し会があります。

迷ってる人、是非来て❣️


私たちが食べている野菜やお米、安全?

自分たちで安全なお野菜をベランダで作れるとしたら?

一人一人が危ない食べ物について「NO」と言う時が来たと思っています。

いや、まじで、危ないよ。


自分の体だけの問題じゃなくてね、

これからの地球のお話でもある。


一人一人が、自分を大切にすることが、地球を大切にすることと、

なーんも変わらない。



私は自分を究極大事にしたら、

自分の渇望が消えたのね。寂しさも消えた。

そしたら、自分の幸せを求める心の動きがなくなった。


次にしたいことは、地球のことだったの。

だから、自分の命を大事にすることは、地球を大事にすることと、

イコールで繋がっていくよ〜🌎



一緒に何かやりませんか?

ブログ読んで来ました〜って会場で私をみつけたら声かけてみてください❤️

お礼にお花のタネをプレゼントします😊





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by kaoru-hasegawa | 2019-06-15 13:03 | 日々の日記 | Comments(0)

憎しみの先へ

今日のすずなり
今日は大阪での心理の学びの日でした😊
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カウンセリングで頻繁にクライアントさんのお悩みで上がってくるのが、

「親を好きになれない」というテーマ。



特に、お母さんを本当は嫌いなのに、好きにならなれないのが、苦しくて、

カウンセリングに来られる方もいらっしゃいます。




本当は嫌いなのに、

好きにならなきゃ。




で、どっちが本当の気持ち?



ってことなんですが、



「好き」「嫌い」って、勝手に出て来ませんか?

犬が好きとか、ねずみが嫌いとか、

正しい、正しくない、の判断を超えて、

勝手に湧き出てくるどうしようもないものだと私は思っていて。





それを、「好きにならなきゃ」「親だから」って思うのは、

本当にしんどいんです。




なので、まずは「嫌いでいい」って自分の気持ちに素直になって、

そこを否定せずに認めてあげることが第一ステップだと思います。





そしたら、「どうして嫌いか」が見えてきて、

「本当は好きなお母さんだからこそ、こういうことされて嫌いになった」

という、経過が見えて来るのが第2ステップかな。




そうしたら、傷付いた自分の感情を解放してあげることで、

過剰な「嫌い」な気持ちが減ってきます。





・・・・・・・・




私、こないだね、母と親戚の叔父さんの所に行ってきたのです。

10年ぶりくらいの再会でした。



10年会ってないうちに、結婚もして、離婚もしていた姪っ子なわけです、わたし。

でね、

叔父さんに「なんで離婚した?」って聞かれるわけです。

そして、そんなのは一言では表せられないくらい、

色んな事や、複雑な経緯や、さまざまな感情が入り乱れての決断だったのに、

私が答えようとしたら横から母が、




「この子、男に捨てられてん!」




・・・・って言った‼️




(・Д・)



(・Д・)



(・Д・)・・・・






しばらく呆れて顔も見れませんでした。

というか、本当は母も私の離婚を悲しんでいるのを知っています。

「悲しい」という感情に触れる事が出来ない人だから、

悲しい話題になると、昔から茶化すことしかできない人だってのは、

知っていました。




ですが、その悲しみの緊張感に耐えられずに、




「この子、男に捨てられてん!」





と、ポロっと言った母を、どうしても許せなくて、

初めて母を「憎い」と思いました。





頭では分かってても(悪気はない、と。)、

心はどうしても許せない感情が出てきてて。






今まで父の事で苦労したり、貧乏な家で苦労してきた母を哀れに思っていたり、

そんな境遇でも強く生きてきた母を尊敬してきたりしていましたが、

初めて「憎んでいい!」って許可が出た出来事でした。










・・・そう言えば、昔から母には、

プラスのストロークもらったことなかったよなーって、思い出して。




かおるは可愛い私の娘よ、とか。

あんたは頑張り屋さんやな、とか。

かおるは偉いね、とか。




一度も言われたことがなくて、




マイナスのストロークは得意な人なんです。



あんたには無理やわ、とか。

どうせできない、とか。

やめとき、とか。





それも、悪気がないって分かってるので、

どこかで自分が大人になって、腹を立てない様にしてきた気がします。






家に帰ってから、母の吐き捨てた言葉を何度も思い出しては、

「お母さんは昔からあんな感じだから仕方ない」って自分を言い聞かせようとしてる、

良い子ちゃんの自分を発見し、




いやいや、そうじゃない。

本当は、離婚で傷付いている私に塩を塗り込む様な言葉を、

うっかりだったとしても発することができる、

母を憎いと思っていいのだ‼️





と、思えた時に、

とっても胸が楽になりました。

自分が救われました(「自分の感情」と「母」を天秤にかけた時、「自分の感情」を取れた自分にガッツポーズ)。




大好きな人だから、憎いのです。









母の好きな部分もある。

でも嫌いな部分もある。




で、「好き」と「嫌い」は共存してていいので、

自分の中の本当の気持ちに嘘をつく必要はないのです、と、

同じ悩みで苦しんでいる人に伝えたい。




十分憎しみを感じた後に、次の扉が開くかも知れない。

開かないかも知れないけど、

自分の気持ちを一番大事にしてほしいなと思います😊





※私の場合は、母を「憎い」と生まれて初めて思えたことは、大きな成長でした。

(本当に生まれて初めてです)

母を弱い人だと見下したり、可愛そうな人だと哀れんだりという気持ちがなくなってきて、親を、親として見ることが出来るようになってきたからこそ、出せるようになってきた感情でした(まだ本人には出せないけど)。

そのお陰で、無理して好きにならなきゃ!というストレスから解放され、

母との関係が逆に楽になりました。





(親を好きになるべきだ、とか、親孝行するべきだ、とか、
そういう言葉に汚染されていることで、自分の本当の気持ちを押し殺している人が多いんじゃないかな。)






・・・・






すずなりの畑に行ったら亀がいたよ❣️
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すずなりは今日も平和🕊✨✨


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by kaoru-hasegawa | 2019-06-09 21:01 | 日々の日記 | Comments(0)
今日のすずなり
今日から2泊2名さま。お友達同士でのご利用です😊
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今日は雨ですね〜。

久しぶりにしっかり降ってくれました。


昔は雨が嫌いだったのですが、野菜を育てる様になってからは、

雨の恵みが本当に有難いと感じる様になりました。


人間って自分の都合しか考えてないですよね( ̄▽ ̄)。



わは😆





6月4日から2泊3日で福岡に旅に出ていました。

セラピスト友達の植松幸子さんに福岡を案内してもらって。




GW、お陰様ですずなりは満室で、連休中お仕事させてもらっていました。

みんなが遊んでいる時に私はいつも仕事なのです。

正月、お盆、連休、お宿の仕事はここがお客様の集まるところなので。




連休頑張って、その流れでJohn Mooreさんのワークショップの準備などで、

気も張ってたので、やっと私のバカンス‼️いぇい‼️




・・・



一度行ってみたかった茅乃舎さんに案内してもらいました。

茅葺屋根の建物がかわいい❤️
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自撮りするさっちゃんを撮影(笑)。↓
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手の込んだ美味しいお食事。
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私は大人数で交流するより、

じっくり少人数で心の通った関わりをすることの方が好きなんだと最近わかって、
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それで良いのだと、やっと自分の個性を認められるようになりました。






さっちゃんの好きな神社に連れて行ってもらったよ😊

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滝の前で写真をパチリ!気持ち良かった〜❤️
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夜は福岡らしい屋台チックなお店で焼き鳥とか食べました!

こういうの、久しぶり〜😊
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こちらでも、セラピスト仲間と合流して。

お久しぶりな方、名前だけは知ってて、初めましての方も。
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今回の旅の一番の楽しみは、

実はさっちゃんの愛犬である「ケンちゃん」に会うことだったのだ‼️

いつも、Facebookで見かけるケンちゃん。

可愛すぎて、写真だけでもメロメロだったので、

実物に会ったら私はどうなってしまうのだろう?と。







きゃぁ❤️❤️❤️

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実物には更にメロメロになりました(笑)。


何でこの子はこんなに賢くて良い子なのだろうかと思ったら、

やっぱり飼い主であるさっちゃんが、愛情深く接しているからなんだよね。

犬でも人でも同じ命として、

丁寧に関わっているさっちゃんだからこそ、

クライアントさんからの信頼も絶大なのだと分かりました😊





2日目は糸島に連れて行ってもらいました。

もちろんケンちゃんも一緒❗️
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ここは芥屋家の大門(けやけのおおと)って所。
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海が見えて綺麗だったよ❗️
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普段山に住んでいるので、海は新鮮。

そして、開放感‼️


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もう一つ神社行った。

櫻井神社。

お利口ケンちゃん、ママの言う通りステイする❗️(うちのワンに見せたい❗️)
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とっても気持ちの良い神社さんでした😊

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はじっこにケンちゃん↓↓
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・・・・・・・・・・




昔から集団が苦手で、そんな自分がダメだと思って、

無理やり馴染もうとしていた時期がありました。

でも、いろいろ人を観察していると、

個人プレーが得意な人、チームプレーが得意な人、色々いる事が分かって、

私はどちらかと言うと個人プレー向きだと、

最近やっとそんな自分の素晴らしさに気付きました。





個人プレー、チームプレー、それぞれの良さがあったり、弱点があると思います。

どっちが良いとか悪いとかではなく。





大切な人と、じっくり会話を交わして、心の交流をする。

私にはすずなりで一人で宿をやっているからこそ、

休みの日に、こういう時間が必要なのだなぁと思ったよ😊❗️





自分で今まで「ダメ」って思っていた所が、

個性なんだと、最近受け入れられる様になってから、

自分でいることが心地よくなってきた。




そして、自分でいることが心地よいからこそ、

心に余裕が生まれたり、人にも優しくなれるよね。




人の個性も、個性として尊重できるし、

人生というのは、あっという間で。

人を裁いたり、自分を責めたりしている時間はもったいなくて。

自分は何を表現していきたいのだろうか?ということに、

焦点が当たる様になってきた。





それでも、やっとここまで来たよね。








福岡ミニストップで食べたパイナップルミックスソフト❤️

ミニストップの季節限定ソフトは、ほぼ制覇‼️
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さっちゃん、けんちゃん、そしてさっちゃんの旦那さん!←思ったようにステキな方だった!

有難うね〜




そして、ただいま!すずなり。

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すずなりは今日も平和🕊✨✨


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by kaoru-hasegawa | 2019-06-07 11:44 | 日々の日記 | Comments(0)

今日のすずなり
今日は夕方日帰りセラピーの方来られました😊
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6月1日(土)に、すずなり京都主催でのイベント、

John Mooreさんをお招きしての「タネと命のお話し会」を開催しました。



Johnとの出逢いは、2月のあるイベントがきっかけでした。

その時のblogはこちら↓↓


このワークショップの懇親会で、JohnにすずなりのHPを見せて、

「こんなとこに住んでるんです」って言ったら、

「タネの図書館をしたらいいYO〜」と言われ、

「タネの図書館って何??」

というところから、話が始まり、

「だったら、教えてよ!すずなりに来てよ〜」

ということで、その日はサヨナラしました。




そして、Facebookでやり取りしながら、英語と日本語でラチがあかず(笑)、

事務局さんを通してやり取りさせてもらって、

5月31日に約4ヶ月振りの再会を果たしました。






前日入りしてくれたJohnと、参加者の瀬尾香代子さんと、小池五月ちゃん。
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前日は4人で飲んだくれ〜笑❤️

普段飲まない私も、かよちゃん差し入れのビールがあまりにも美味しくて、

飲んで色んなお話をしましたよ😊


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男嫌いのおふくが、めずらしく懐くという。。。
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何かおふくも感じてるのかな?(この人宇宙人?)






まだワークショップ始まってない前日なのに、

キッチンでご自慢のタネを広げて、タネのお話が始まる・・・😆

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本当にタネを尊敬しているのが伝わってくる。

「タネは未来」

Johnはそう言います。




ワークショップ前日は、私は珍しくプレッシャーで寝れず、

寝付いたのは2時半くらいでしょうか。

いつもなら12時には眠くなるのに。。。。(案外デリケートなのね)😆

すずなりで開催のイベントは、最高10人だったので、

今回20名の参加者さんと、

慣れないプロジェクターのことだったり、

送迎の心配だったり、

不安があったのかも〜。。。





・・・・



そして当日。
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私はスタッフなので、ところどころ、抜けたりしてました。

なので、全部通しで聞いてないのですが、

参加者さんのご感想をここでご紹介させていただきます。


・・・

高井智美さん

「種」にまつわる
大切な本当のお話
.
山全体を考えつつ
一枚の葉として生きる考え方
.
.
植物の世界を通じて
マインドのお話もしてくださってとても深かった♩
.
私の中の「私」は本当は1%
あとの99%は惑星全体のもの
.
じゃあ私たちはどうやって生きるのが本当?
.
.
プランターからずっと始めてみたかった菜園
.
まずは難しいことは飛ばして楽しくやろう!!!



・・・・・


大阪 堂島ポラリスから
車で1時間ちょっと🚙

川西市を北に上ると そこは
緑あふれる自然がいっぱいの土地
京都の園部🌳

守田のりちゃんダーリン運転の車に
あやぽんと便乗してワイワイしているうちに到着♪

すずなりさん主催のジョンムーア氏の
ワークショップがほんっと楽しかったんです✨✨✨

道端のどくだみ
タンポポ、よもぎをそのままかじったり

畑の土を食べ比べたり

自然児の私にも
ジョンさんの笑いにあふれるその語りは
私たちの食や未来に関係するずどーんとひびく大切なお話

とっても貴重な体験をさせてもらいました🌱🌿🌱🌿

すずなり 南かおるちゃんのお宿はほんとに居心地よくて
自家製酵素ジュースもゴクゴクと🍸

古民家とお庭と畑そして 癒し巡回犬(笑)
芝犬おさち🐕からエネルギーチャージ✨✨✨

お会いしたかった岩崎靖子監督もファミリーでいらしていて
少しお話しできうれしかった♡
先日ポラリスでお話会をしていただいだご主人の中務監督にも会え
のびのび育ってる長男 あやじろうくんがかわいくて〜♡

守田のりちゃんのお誘いはいつも貴重なうえに楽しすぎる( ^∀^)

のりちゃん、のりちゃんダーリンいつもありがとう♡

さぁ、今日は土と植える器を調達に♫

ポラリスにいよいよちっちゃい畑ができるかな🌱🌿🌱🌿

また ぜひ 種子からの成長を見にきてね〜〜\(^-^)/



・・・・・

Ayako Takahashiさん

正直が一番優しい♫

正直は
そのときは厳しいかもしれないが
人生においては優しい

から、お話しが始まりました。

おばあちゃんが畑で作った野菜を食べて育った
おばあちゃんは野菜は絶対に買わなかった
誰が作ったのか、
きれいな水なのか
分からない野菜は絶対に食べなかった

4歳の時におばあちゃんから
6ヶ月まで野菜をあげるけど
6ヶ月したら自分の畑で栽培した野菜を食べるんだよ
そのときにはおばあちゃんの野菜はあげないよ
おばあちゃんは言ったらやる人だから
その日から、どう野菜を育てたらいいのかを
真剣に学んだよ

種は未来
REAL SEED, REAL FOOD

100年後、畑の生物多様性は75%失われてしまう。

お話し
John Moore ジョン・ムーアさん

・・・・・




皆さんの感想が素晴らし過ぎて、

こんな風にキャッチして帰ってくださったんだー❤️と、

読ませていただいて、じんわり一人で感動しておりました。




Johnは何か、重要なことを私たちに伝えてくれる人だと2月に直感で感じ、

すずなりにお招きしたのですが、

その直感は外れてなかったなーと、Johnの話を聞いていて思いました。






Johnは、日本語もそんなにうまくないし、

時に厳しい言葉を使うこともあるけど、

その言葉の奥にある信念や、植物へのリスペクト、自然への敬意があって。

そして、前日飲みながら語り合った中で、

完璧性、神、の話も出ました。神は完璧性。




Johnは神の完璧性を自然界から学んでいる人なんだと。




でも、言葉で特定することをJohnは嫌がります。

なぜなら、言葉が挟まることで、解釈が変わるから。




これは私が常々感じていることです。

言葉にすると、エネルギーが落ちて違うものとして伝わってしまう。

私の感じている世界を伝えたくて言葉にすると、

相手が全く違うこととして受け取っていることを確認し、落胆する。




でも、確かに、私は感じました。

Johnは何かを見通している賢者だと。






「あなたはどこにいますか?体にいませんよ?・・・どこ?」



Johnはそう言いました。

もう、禅問答のようです。

禅の老師です。




私はまだまだ未熟者なので、こういう賢者に出会うとしびれます。震えます。





お話の内容はここでは言語化できませんが、

色々概念をくつがえされて、脳みそがクラッシュ中です。






お話しの後は、フィールドワーク。

お外に出て体験学習!
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どくだみ、ふき、すぎな、よもぎ、なんでもその場で千切って食べた。

私は美味しくない〜!って思ったけど、

街に住んでる人の方が、「意外と美味しい!」って言ってらっしゃって、

そうなんだ!感じ方みんな違うんやな!って新鮮でした。






そして、畑に移動。

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子供達も遊ぶ❤️かわいい❤️

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畑では、実際に「土の食べ比べ」とか、「タネの蒔き方」を教わって、

実践でやってみたり、

その時の心構え?マナー?みたいなのも教わった。



土を食べるのは初めてだったよー😆

微生物の集まりの土。

昔の百姓は、土を食べて、味で判断したって聞いたことがあった。

そんなことさせられて、参加者さんたち、大丈夫???😨

って、心配になって見回してみると、

みんな楽しそうに食べ比べしてる‼️笑

美味しい❗️・・・とか言うてるし‼️




今回のワークショップでの一番の衝撃だったかもしれない(笑)。




街の人はそんなの汚くていやーーー!って思うと思ってたので。

というか、今回の集まった人たち、強者揃いやな・・・・。




最後は、ジョンの宝物のタネを私たちにシェアしてくれました。

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↑タネを小袋に入れて分け合う人たち↑



何よりのプレゼントじゃないですか。


一粒万倍と言う言葉があります。

一粒から、「万」は大げさでも、タネには何十倍にもなる可能性が詰まっている。

・・・ね❤️私たちにも同じ可能性が詰まっているのですよ❤️




だから、タネを見るとワクワクするのだろうか。


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この話を聞いて、Johnに「さぁ、どうする?」って言われてる様な気がして。

(もちろん勝手に付けた吹き出しですw)




脳みそクラッシュ中なので、ゆーーっくり心の中の響きを感じ、

形になるまで待ってみようと思います。





Johnの時折見せる厳しさに、

深い命への愛を感じた1日でした。

きっと、また賢者Johnに逢いに行くよ。






今回、呼びかけに反応して参加くださった方々、

誠にありがとうございました。

メルマガで参加を呼びかけてくれた守田矩子さん、

送迎を手伝ってくださった参加者さん、

スタッフとして働いてくれた瀬尾香代子ちゃん、五月ちゃん、

一人では絶対なし得なかった事がみなさんのご協力で出来ました。



本当に感謝しかないです。




そして、皆様といっしょに学び会えたこと、本当に嬉しく思います。





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南かおる(プロフィール)


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酵素ジュース断食をしながら、チベットマッサージやレインドロップ(精油療法)を受けられる施設。
ご希望の方には心理カウンセリングも受けていただけます。

月に1回~2回大阪天王寺で心理カウンセリングを行っています。

遠方の方、対面でセッションを受けることに抵抗がある方、家から出れない方にご利用いただいています。

☆日帰りでも心理カウンセリング、マッサージ各種を受けることができます。
ご相談ください(^_-)-☆

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【住所】京都府船井郡京丹波町八田大門2番地(JR京都駅から約1時間・アクセス
【mail】suzunari-kyoto@docomo.ne.jp

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断食で人生が変わる人がいるのはなぜ?
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by kaoru-hasegawa | 2019-06-03 23:09 | 日々の日記 | Comments(0)


今日のすずなり
今日は日帰りセラピーの方1名いらっしゃいました😊
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♡6月大阪天王寺出張セラピー(個人カウンセリング)
○2019年6月22日(土)全4枠
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♡John Moore氏をお招きしての「タネと命のお話会」
2019年6月1日(土)定員20名←お一人枠が空きました。
詳しくはこちら←クリック

♡大豆から作る味噌作りイベント
○2019年7月14日(日)
イベントの詳細はこちら←クリック

♡すずなりのHPはこちら←クリック
すずなりの空室・予約可能日 ←クリック

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※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※




すずなりのリノベーションをお願いした椋本ご夫妻。


奥さんのみーちゃんは、すずなりから車で40分くらいのところで、

田舎暮らし10年で、オシャレカフェを成功させたり、

自分たちで自分の家をリノベーションしておしゃれに暮らしてたりする、

私の尊敬する人の一人です😊





この日は、自分の作品でもあるすずなりのキッチンを撮影に来て、
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↑撮影するみーちゃんを撮影する私w↑



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↑あんまり上手に撮れませんでしたが、みーちゃん夫妻が手がけてくれたキッチンです。

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明るくて、清潔なキッチンになったことで、

ここですずなりの畑で取れた野菜で、お料理教室したり、

お客様にカウンターで酵素ジュースや自家製コーラを楽しんでいただけるように、

これからなっていくと思います😊


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その後デートしよう❤️という予定になってて、

すずなりから車で40分くらいの大阪能勢町っていうところの古民家カフェと、

自然素材の服が売ってる所に行ってきました。





まずは腹ごしらえに、「みちくさ」という名前の古民家カフェでご飯です。
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あまりにも、センスがいいお店で、二人ともテンション上がる〜❤️

古民家の古さも残しながら、

清潔でお洒落に作られてました。

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↑ここにピザ釜があって、ピザを焼いてくれます。
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バイキングなので、どれだけでも食べてオッケー❤️うふ❤️





そのピザがこちら‼️

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使われてるチーズが、うんまー❤️でしたよ❤️







バイキングのおばんざいはこんな感じ。
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どれも、味がしっかりしてて美味しかったです。
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みーちゃんは、リノベのお仕事をしているので、

「色々刺激になって勉強になるわ〜!」を連発させていました。

オーナーさんは40代女性らしいです(←気になって店員さんに聞いた 笑)






ランチは90分制限で、2,000円バイキング(ドリンク別)でした❗️

お安い‼️



裏では鶏も飼われてて。

ヤギもいましたよ。
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敷地は広くて、農家民泊も週末やってるそうです。
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こういう、センスの良い起業家が、田舎に増えて行くだろうな〜これから。

私はそんな風に予想しています。



街も刺激的で良いし、便利だから人が集まるのは当然なんですが、

田舎でしか出せない味とか、

田舎だからこそ感じるゆっくりした時間の流れ方とか、

そういうものに魅力を感じている人が、

田舎でおしゃれに生きる。田舎で仕事を自分で作る。

そんなことをやり始める人が増えていくと思っています。



お腹が満たされて、目にも、舌にも満足した私たちは、

糸草」さんのところへレッツゴー🚗ぶんぶん
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こちらのオーナーさんはみーちゃんとお友達みたいで、

兵庫県篠山市から大阪能勢町にお店もいっしょに移住されてきたそうです。

店内には、自然素材の肌に優しそうだったり、

風通しが良さそうな綿の涼しげな素材の服が沢山あって、

目移りしてしまいましたが、

スカートと、トップスを買わせてもらいました❤️





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こちらも、もれなくアンティーク調の家具が存在感を見せていたり、

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スタイリッシュにオシャレにどこも作られてて、
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思わずトイレまで撮影してしまいました(笑)。

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・・・


私が田舎に移住してきたのは7年前。

その頃はまだ、こんな風に頑張って目立ってるセンスの良いお店って少なかったです。

センスが良いお店は、若い人が作るから、

都会に行けば沢山ありましたが。




田舎は年寄りばっかりなので、

本当に少なかったんですよね〜。。。




それが、田舎で増えてきたら、もう街にわざわざ出る理由がなくなって、

近所で完結できる、っていうのが、

田舎に住む私にとって、有難いことですねー。




そして、みんなハイクオリティのお店ばっかりなので、

すずなりも負けない様に、頑張らなきゃ❗️と思うのです。








去年の秋、実はすずなりを閉めようか迷ってた時期があって。

その時に、みーちゃんにお話を聞いてもらったの。

田舎に住んでていいのかな。

街に戻ろうかな。

そんな迷いがあった時、みーちゃんは笑顔でこう言いました。




「田舎って、エキサイティングやん❗️」

「田舎のお店で売ってるものってクオリティ高いやん?」




って。



そうか、そうだな。

オーガニックの野菜にしても、普通にみんな自分の畑で作れるし、

満員電車に揺られて疲れることもないから、

時間はゆっくり流れ、

自分たちで何かを作っていく楽しみはいつもいつもある。





土地と、自然はたっぷりある。






そんなことにワクワクし始めた「田舎の魅力に取り憑かれた人」から、

田舎に来て、なにかをやり始め、なにかを発信していくんだろうな〜。





確かにね、私は草やお花や土がない生活は考えられないしね。





6時間ほどのみーちゃんとのデートで、田舎の魅力を再確認して、

さぁ、私はどうする?!って、ワクワクしてきた❤️



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すずなりは今日も平和🕊✨✨




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by kaoru-hasegawa | 2019-05-30 23:04 | 日々の日記 | Comments(0)

ご一緒しませんか?



今日のすずなり
名古屋の親戚んちに行ってました〜
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♡5月大阪天王寺出張セラピー(個人カウンセリング)
5月25日(土)4枠
○5月26日(日)4枠
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♡John Moore氏をお招きしての「タネと命のお話会」
6月1日(土)定員20名←キャンセル待ちのみ募集中
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♡大豆から作る味噌作りイベント
○7月14日(日)
イベントの詳細はこちら←クリック

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※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※





去年の秋頃から、私が自然農をやりたい‼️って、気持ちが高まっていて、

この動画を見てビビッと来た時に、




自然農と福祉を連携させている、

自然栽培パーティ」さんの活動を色々調べてて、

草津で勉強会があるらしい、、、、と知りました。

そして、今年の2月に滋賀県草津市に話を聞きに行ってきました。
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その時、一緒に行ったのが、守田矩子さん。

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私は6月1日(土)にJohn Mooreさんのお話会をすずなりで企画して、
(定員20名規模の小さいお話会ですが、定員いっぱいで募集締め切ってます)



矩子さんは、佐伯さんのお話会を6月29日(土)に大阪で企画されました。
(大阪会場なので、沢山の方に佐伯さんに触れ合っていただけると思います!)







6月29日(土)私も参加しますので、一緒に佐伯康人さんのお話聞いてみませんか?

矩子さんが、ブログでお話会のことを書いてくださっています↓




矩子さんのこちら↑のブログの一番最後に、

先行案内のフォームが貼ってあります。

そちらから、お申し込みください😊




佐伯さんは3人の障がいを持ったお子さんのお父さんです。




お子さんたちが生きていきやすい世の中を自分たちの力で作ろうと、

自然栽培と福祉を連携させて、

障がいを持っている方に、雇用を作り、実際に賃金アップに貢献されています。




そして、安全に作られた無農薬で無肥料の美味しいお野菜は、

それを必要としている消費者に届き、

使われずに放棄されている耕作放棄地は、蘇る。。。という、

なんともステキな持続可能なシステム!




これをやり始めた方が佐伯康人さんです。






・・・・




私が自然栽培に興味が出たのは、すずなりは田舎にあるから、土地は沢山あって、

使ってないのがもったいない。

でも、宿の仕事が忙しくて畑やる余裕が今までなかったのです。




ですが、去年の秋ごろから、

「土を触りたい、安全で美味しい生命力に溢れる野菜を作りたい!」


という気持ちがムクムクと湧いてきて。




でも、野菜を売って儲けたいわけじゃない。

手が荒れるから、エステティシャンの私は本格的にはできないだろう、とか。

色々考えていたんだけど、


でも、気になって仕方がなかったの。




すずなりの、次のステージは、農業‼️って、感じちゃってて、

どうしたらいいんだろー?って思ってたら、


佐伯さんのあの動画に出会ってしまったのです。





そこから、あれよあれよと、導かれ、

淡路島に自然農を勉強に行ったり、

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自然農に興味を持ってくれる仲間ができたり、


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手伝わせて〜❗️って、肉体労働大変なのに、

街からこんな田舎まで来てくれるんです。



・・・きっと、私が、無性に「自然農やりたい、っていうか、やらなきゃ❗️」

って、突き動かされた様に、

人の中にも自然回帰したい本能や、

地球の環境に危惧してたり、

私たちの食べてるもの、大丈夫?

自分が食べてるものを自分たちで作ってみたい、命に触れてみたい、っていう、

そういう欲求が高まって来てるんじゃないかな、と思うんです。




皆さん街に住んでたら、出来上がった野菜やお米しか目にしないから知らないでしょうが、

農薬散布を実際してるところとか、

田舎では普通に見かけます。

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佐伯さんの本には、キャベツが真っ白になるまで農薬をかけないと、

虫にやられてしまう、って書いてました(肥料を使って育てると虫がやってくるので、農薬がセットなんですね。自然農は肥料を使わないので、虫が寄り付きにくいのです。)




どうやって作られてるのか、その過程を知らない私たちは、

「これ、食べて良いの?」って疑問が出て当然の、

へんちくりんな食べ物が、見た目だけ立派になって売られているのを、

知らないから、食べている、っていうか、食べれる。
(知ったら食べれない)



本当にそれでいいの?



私は良くても、次世代の子供達、これが普通で標準になっていいの?






自然農のお勉強をしていくうちに、

普段思考停止してしまう私が、ない脳みそ使って、一生懸命考えました。

色んな角度で、色んなこと。




正解は、一人一人違うと思うんです。

それで良いと思います。

でも、一番よくないのは、思考停止して、流されてしまうことじゃないかな。




しっかり、自分の命、他人の命、地球上の生命のこと、

知って、考えて、感じて、自分なりの答えを出してみませんか?






静岡で固定種の苗を販売している友達から、苗が届きました。
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こんな風に、私が自然農に興味を持ち出してから、

いろんな繋がりができて、みんなでこの活動を通じて、

良いことを残していけたら良いなと思っています。




まずは、6月1日(土)にJohn Mooreさんをお招きしての「タネと命のお話会」をすずなりで開催、


そして、守田矩子さんが、6月29日(土)に大阪市内で佐伯康人さんのお話会を開催されます。




興味がある方、ご一緒しましょう❤️





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by kaoru-hasegawa | 2019-05-18 12:45 | 日々の日記 | Comments(0)

心が豊かな人々


今日のすずなり
本日は4年振りの常連さまの浄化療法。
田舎はヤマフジが咲き始めました。



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○5月26日(日)4枠
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6月1日(土)定員20名←キャンセル待ちのみ募集中
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※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※



私が心理セラピーを勉強したいと思い始めたのは、

潜在意識のことを勉強したかったからです。

そして、自分の人生を変えたかったから。



もっと、変われるはず!って、自分に期待してました。

それが6年前。

勉強して、心理カウンセラーとしても活動させていただいていますが、

自分が楽になっただけではなく、

心理セラピーのお勉強をしていく中で、

出会った仲間との心の繋がりが、

今では一番の宝物になっています。




心理セラピーを勉強したい!

心の世界を勉強したい!

って集まる人は、ほとんど(というか全員)生き辛さを抱えて集まって来ます。

なので、お互いの気持ちが分かり合えるというか、

共感できるところが多いし、

言葉を尽くさなくても、わかってもらえるという、

言語が少ない私にとっては、本当に有難い友達が心理のお勉強でできた友達です。





昨日は誕生日で、たくさんの方にメッセージをもらったのですが、

こういうメッセージを人に送れるって、

本当に心が豊かじゃないとできなよね〜と思うんです。



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↑すずなりの自然農で育てた大根を送ったカウンセラー友達。



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↑心理のお勉強で出会ったお友達。




こういうセリフ、私照れ臭くて〜😆😆‼️

言う方は言えるんですが、、もらうのが、照れるんですよね。




でも、今回は、感動してね、涙がホロっと滲みました。

「あぁ、私も含め、私の両親まで一緒に、思ってくれてるんだな。」

「そんな、心が豊かな友達と出会えて、本当に私は幸せモノだな。」

って。





最近、本当に孤独感が湧いてこないのです。

それは、私の中の「男」と「女」が統合されてから。

私(女)の中に、私を守ってくれるもう一人の存在(男のわたし)を見つけてから。




この存在に気付かなかったから、外の男性にもらおうとしてたし、

寂しかったんだー・・・って気がついたんです。



その時のことを書いているのはこちら↓↓




そしたらね、外に見える世界が、変化し始めました。

自分の見てる世界は、自分の心の中が映写機の様に、外に映し出されているって、

本当かも知れないって思うね、やっぱり。





私を利用しようとしてくる人とか、

私を大切にしてくれない人とかが消えて、

こうやって、豊かな人が集まって来るようになったの。






↓私の誕生日を祝おうと、台所にずっと隠れてくれてたうめちゃん・かっちゃん↓
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↓同じアーティスト感覚を持ち合わせている言葉がいらない仲間・ナカイマサシさん↓
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↓私が自然農やりたい!って動き出した時に、いち早く協力してくれた守田のり子さん↓
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↓一緒にありがとう農法を学んでいる仲間、かずちゃん、やっちゃん↓
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↓すずなりの厨房のリノベーションをお願いした椋本夫妻↓
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みーーーーんなステキな仲間たち。

自分が満たされているから、与えれる人たち。

心が自立しているから、自分の機嫌は自分で取れるし、

自分が幸せだから、周りが良くなるために、何しようか・・って考えてる人たち。






私の中の渇望感が癒えた時に、

こういう人しか残らなくなった。



だから、利用しようとされたり、粗末に扱われてた過去も、

自分で引き寄せていたんだろうなーって、今では分かる。




自分の中が完全体じゃなかったから、

欠けてる「なにか」を、外の物で埋めようとしてたんだね。

そしたらさー、同じように、

自分の欠けてるところを、外のもので埋めようとしている人と出会う訳さ笑。




あー、やだやだ。




出会ってきた嫌だなと感じてた人は、私自身だったってこと。






だから、人生はとことん自己責任だなって思う。

逆に、自分さえ変われば、

見てる世界を変える事ができるってこと。



自分が変わる努力をしないで、見えてる世界に不満を言うこと自体が、

この心の仕組みがわかった時に、

滑稽だということに気付いちゃうんだなー。




私が出会ってきたこういう豊かな人たちって、それが分かってる人たち。

だから、自分の進化を止めない。




こういう仲間とこれからも、歩んで行きたいと思ったのだ😊






そして、いつか、そんな志を共にできるパートナーと出会えたたらいいなと思う。





でも、自分の中の彦星と出会った時に確信したよ。

運命の人は、自分なんだって。

だから、「自分彼氏(彦星)」を見失って、

外に運命の人を探すことは、もう、ない。




だから、外に具現化されたらラッキー。

されなくても自分の中に統合されて、

運命の人は存在しているから、具現化されなくても私は満たされている。





不思議な感覚〜

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すずなりは今日も平和。




・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
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断食で人生が変わる人がいるのはなぜ?
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by kaoru-hasegawa | 2019-05-14 08:53 | 日々の日記 | Comments(0)

産んでくれて有難う?!

今日のすずなり
本日44歳になりました❤️
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