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すずなりの南かおるのブログです


by 南 かおる ( 心理セラピスト・ボディセラピスト・断食指導)
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2019年 03月 08日 ( 1 )

最近のわたし。。。


今日のすずなり
今日は2泊のお客様が2名チェックインです❗️
水仙が咲き始めたよ。飾ってみた❤️
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3月に入ってから、眠くて、眠くて。。。

これは私だけ??

寒暖差の激しさで、昼は春のように暖かいですが、まだ朝晩はストーブが必要、

そんな地域に住んでいるから、自律神経が乱れがちになるのか?

それとも、3月からホロスコープ的に色々と移り変わりが激しいから、

天体の影響を受けているのか?


あと、実験的に体に良さそうなことを3月から始めたので、

(ナイショ❗️知りたい人は直接教えてあげるよ❗️)

それの影響なのか。。。。。。




夜は12時までに布団に入って、しっかり7時間くらい寝るんですよ。

でも、朝起きて、お茶飲んだり、歯磨いて、着替えて、

そしたら、もう眠いんです(笑)。



目を開けてるのも辛いので、

椅子に座ったまま、目を閉じて、瞑想しながら寝てしまうという(しかも3時間くらい)。



あらあら!だめじゃん!

と思って、館内の仕事をしたり、お客様へのメールを返したりしてると、

また2時間ほど作業したら眠くなり、目を瞑って椅子に座ると、また2時間寝ちゃう、みたいな。


でね、これが3月から入ってから毎日続いてて、

「病気じゃなかろうか?」と不安にも思ったんですが、

顔色が悪いわけでもないし、快便、快眠、快食なので、

他には特に悪くなってる様子もなく。




なーんか、地球のエネルギーが変化してる気がしてて、

それに追っついて行けるように、私の体もバージョンアップに向けて、

組成が変化しているのではなかろうかと。

そんなことも考える変な人間です(笑)。




悪いことが起こってるわけじゃないって思えるのはもう一つ理由があって、

寝ている分、考える時間が少なくなったんですよ。

3月入ってから、考えなくなったなーって思って。

そりゃそうですよ、日中もほぼ寝てますから。



なので、行動が直感的で、動物的。

食べたい時に食べて、寝たい時に寝て、動きたい時に動いて。

で、あの人があーだ、この人がこーだ、

こうしたら、こうなって、こうなるから、今のうちにこうしておかないと、

大変な事になるとか、

先々のこと心配して今から手を打っておく。。。みたいな思考も、

出てこなくなって、

すごく不慣れな感じなんですが、「今」に生きてる感じがします。




こないだ、心理の勉強している時に、倉成先生という立派な先生が、

こういう時間軸の話をしてくださいました。


「過去に生きていると悲しみが多くなり、

未来に生きていると不安(恐怖)が多くなる。

今にいる時間が長くなれば、それだけ幸せや安心を感じる時間が増えてくる」


って。


でも、人間は100%今にいられないから、やっぱり思考は過去に行ったり、

未来に行ったりするんだけど、

でも、今にいる時間が長くなればなるほど、幸せ感が増えるよー。。。って話だった。




最近、寝ることで、いっぱい無意識が浄化されていて、

過去に引っ張られる時間が少なくなっているし、

未来のことを考えすぎて、今から対処しておかないと!っていう不安も、

少なくなった気がします。




絶対安心感の中にいる時間が増えたかな。




そう、ほんと考えなくなっちゃった(笑)。

どんどん頭悪くなりそう。

って思ってたんだけど、逆に学習意欲は増してくるんだよね。

余計なことに思考のエネルギーを奪われなくなったせいで、

脳みそに勉強して知識を入れるキャパが空いた気がします(笑)。




本来、興味があることにはオタク的に追求して、

勉強も大好きな私だったんだけど、

そのオタク感がまた芽生え初めてきました。




とにかく、今は体のしたいようにさせてあげようと思っています。

これを書きながらも、眠い、眠い・・・(´-`).。oO






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南かおる(プロフィール)


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ご希望の方には心理カウンセリングも受けていただけます。

月に1回~2回大阪天王寺で心理カウンセリングを行っています。

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by kaoru-hasegawa | 2019-03-08 12:43 | 日々の日記 | Comments(0)