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すずなりの南かおるのブログです


by 南 かおる ( 心理セラピスト・ボディセラピスト・断食指導)
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天は人の上に人を造らず。人の下に人を造らず。

今日のすずなり
今日は固定種の大豆の苗植えのイベントでした❗️
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今日は「曇りのち雨」の天気予報だったのですが、

固定種の苗から大豆を育てて味噌作りまでやっちゃおう!という企画、

↓DAIZU☆大豆☆プロジェクト↓の、「苗を植えよう」の回でした。


3名の方がお集まりいただき、私も含め4名で、

草刈り、畝立て、苗植え、

までをやってのけました〜😆‼️



丁度、お昼休憩の時間だけ雨が降って、

またお昼ご飯が終わった頃に、雨が上がるという、

「畑の神さま」に愛されているすずなり、奇跡が起こります。最近。

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草の香りが癒された〜❤️とおっしゃってくださった、Kちゃんは、

ハーブに詳しい女の子↑


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土いじりが楽しかった!とおっしゃってくださったMちゃんは、

看護師さん。↑(手前の方)



自分はこういうの(草むしってたり、土いじってたり、自然の中にいること)が好きなんだ〜、それで良いんだ〜(誰かと比べなくていい)

という気付きが畑やってる時に降りて来たYちゃんは、管理栄養士さん。↑(奥の方)




自然の中にいると、センタリングできるよね〜。






今日のかおるメシ↓
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たい焼きは隣のばーちゃんの差し入れでした😆❤️有り難う❤️






そして、畝ができたので、大豆の苗を着地させて、完成です。
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今回は大豆の「横植え」で着地させました。

大豆を寝かせて茎の部分を4センチ程土に埋めます。

これ、裏技です❗️

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そして、1日経てば、こんな風に起き上がってくるの❗️↓↓

これは2日前に横植えしてもらった大豆ちゃん。
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・・・ちょっと見えにくいかもですが、赤い矢印の様に、途中から、

ピンッ‼️と、角度が変わってるの分かりますか?

横に植えても、上に伸びようとするから、大丈夫です。

そして、「横植え」のメリットは、

茎を土の中に4センチほど埋もれさせてるんですが、

その茎に生えている「産毛」が「根っこ」に成長するんです。

もともとあった「根っこ」プラス、茎からも「根っこ」を生やさせることで、

土の中の水分や栄養分を沢山吸収できるようになる、ってやつです。





これは、トマトにも使えます(トマトの横植え)。

これは案外有名みたいで、YouTubeでも出てました





・・・・


さてさて。


ちょっと今日は心理のお話もしてみます。


私たちの人生態度には、4つの態度があると言われています。


○私はOK(良い)、相手はNO(ダメ)

○私はNO(ダメ)、相手はOK(良い)

○私はNO(ダメ)、相手もNO(ダメ)→人生絶望

○私もOK(良い)、相手もOK(良い)



上の3つは、どこに入ってもしんどいです。

最後のピンクのが、理想的な人生態度で、

自分も相手もハッピーな向き合い方になります。




○私はOK、相手はNO



↑これって、「自分はOK」だから楽そうって思うじゃない?

でも、人を「NO」って思ってることで、実はしんどいのです。

潜在的には「自分はNO」って、どこかで思っていて、

それを相手に投影しているにしか過ぎないことがほとんどです。





で、

○私はNO(ダメ)、相手はOK(良い)

という人生態度を持っている人って、自分に自信がないから、

自分より上に、なんか憧れの人とか、凄そうな人とか、成功してる人とかを、

置いちゃうんですよね。

(勝手に自分が下に入っちゃう‼️)



◎その人の言うてる事の方が、自分が感じてる事より正しそうに聞こえる。

◎自分はダメって思っているから、そもそも自分の意見を信じられない。

◎自分の意見は横に置いておいて、自分より上に置いている人の話を聞いて従ってしまう。




これ、アルアルです( ;∀;)。。。




私は街でエステの店長してた時に、これやってました。

その時お世話になってた社長は、凄いやり手で、現場にも入ってエステもするし、

売り上げもガンガン上げるし、頭も良いし、お客さんからも人気があって、

カリスマエステティシャンみたいな方だったんです。



だから、その人みたいになりたい❗️と思ってた私は、

その人を自分の上に置いていました。

もちろん上司として尊敬してましたし、

会社の従業員ですから、従うべきことは従ってやってきましたが、

「あれ?おかしいぞ」と、「納得できない事」でも、

反抗せずに従っていました。




それって、自分の人生の操縦席に、自分を座らせずに、

社長を座らせていたって事です。




でも、「かおるの人生」という映画があったとしたら、

その映画の主役は「かおる」なんです。

「かおるの人生」の主役に、「社長」を座らせていたから、しんどかったんですよね。




これは、宗教的な教えや、経典、教祖的な人の言葉もそうです。

納得せずに「自分より凄そう(真理を分かってそう)な人」を自分より上に置いて、

無条件に価値観を受け入れていたら、実は怒りが溜まるのです。

だって納得してないんですもの、深いところの本音は。

(納得してたら別ですよ〜)



納得できない場合は、納得できるまで議論を戦わせるのも大切。

納得できるまで、相手の考えや気持ちを聞くのも大切。

それでも納得できない場合は、納得できないから従えない、って自己主張して、

自分を守ることも大切。










今ではわかります。

その当時の私は、

NOを言わない代わりに、自分で責任を負うことから逃げられていたんだと。

「自分の意見や考えを言えない」と言うのは、

自分に自信がない事が原因で、そしてどこがで社長に依存していたって。





そして、議論を戦わせることが出来るほど、自分に自信がなかったのと、

相手と意見が対立することが恐くて、

その恐さに触れるくらいなら、自分の「納得できない」って気持ちをうやむやにして、

相手の意見に従うことを自分が選択していたってことを、

今ならわかります(そん時は分かってなくて、不満だけが残ってた。。。)。








つい、私たちは、自分と誰かを比べて、


○私はOK(良い)、相手はNO(ダメ)

○私はNO(ダメ)、相手はOK(良い)

○私はNO(ダメ)、相手もNO(ダメ)→人生絶望



って、やっちゃうけど、真実は・・・・



○私もOK(良い)、相手もOK(良い)



なんだよね❤️



今そう思えなかったとしても、もしそれが本当だとしてだったら、

あなたは今悩んでる人間関係が少し楽になったりしませんか?

もしこれが真実だとしたら、世界はどう見えますか?

自分がOKなら、誰かを自分の上に置く必要ってありますか?







↓イチイチ自分がOKかどうかなんて考えないお福😆↓
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すずなりは今日も平和🕊✨✨

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南かおる(プロフィール)


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by kaoru-hasegawa | 2019-07-14 21:28 | ビリーフチェンジセラピー | Comments(0)