人の嫌なところばかり見てしまうあなたへ。

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人をバカにしてしまう。

人の悪いところばかり目についてしまう。

最近、その様なご相談が相次ぎましたので、

どうしてその様な心理が働いてしまうのか？

解決策は？

について、書きたいと思います(^^)。

人をバカにしたり、

人の悪いところばかり目についてしまう。

これをやめたい。

そのようなお悩みですが、

悩んでいる人も、

「自分は何て性格が悪いんだろう」

「人のことを誉めてあげれればいいのに、すぐにダメなところを指摘してしまう私はダメな人間」

の様に、

「自分のやっていること」に対して「ダメだし」をしています。

この時点で、

もう解決が半分見えてきましたね(^^)。

そう、

自分に対して接している態度は、

そのまま「自分以外の外の世界」に対しても、

無意識で同じ態度で接してしまうのです。

このようなお悩みを持っている方に対して、

「他人に対してダメなところばかり見えてしまう、とおっしゃっていますが、

自分に対してもダメなところばかり見てしまいませんか？」

と質問すると、

ほぼ100％「そうです」

と返ってきます。

「自分」に「自分」でしていることを、

外の世界にしているだけなのです。

この法則を当てはめると、

様々なことが解決できそうですね。

・・・・・

例1）

自分自身に対して、ありのままを受け入れるより、

理想の自分になることを強要してしまう人は、

自分以外の世界に対しても、

ありのままを受け入れるより、

理想を押し付けます（理想通りであって欲しいと期待する）。

例2）

自分のダメなところばかり目についてしまう人は、

自分以外の世界に対しても、

良いところより、ダメなところの方が目についてしまう。

例3）

自分を愛せない人は、人も本当の意味で愛せない。

例4）

自分の顔や体型ばかり気にしている人は（美意識が高い人）、

人のそればかり見えてしまう（人の顔や体型が気になる）。

例5）

学歴コンプレックスがある人は、

人の学歴ばかりが目について気になる。

などなど。

・・・・

もう、お分かりだと思いますが、

「それをやめたい」と思ったときは、

自分の中の「それ」をやめることが根本解決になります。

自分の中のダメなとこ探しをすることをやめて、

自分にもっと優しくなる。

自分のダメだと感じる部分を排除しようとするのではなく、

受け入れてあげる。

自分の良いところに注目してあげる。

自分をもっと誉めてあげる。

これが出来たら、

外の世界に対しても、

ダメなとこ探しをしなくなります。

自分に対して「生きているだけで偉いよね～」って、

思えるくらい優しくなれたときに、

他人に対しても、

「生きているだけで偉いよね～」っていうスタンスで向き合うことができます。

自分の心の中と、

外の世界には、

境界はありません。

自分の世界に対する向き合い方から、

自分の心の中を知ることができますよ(^^)。

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南　かおる（みなみ　かおる）

私が担当させていただきます（＾＾）♪

プロフィール

酵素断食・浄化療法

　京都の古民家で、宿泊しながら美味しい酵素ジュースで酵素断食を行い、

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