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すずなりの南かおるのブログです


by 南 かおる ( 心理セラピスト・ボディセラピスト・断食指導)
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くらぶ一汁一菜、T様の投稿

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かおるさん

こんにちは。
かおるさんのブログ、どんどんパワーアップしてますねぇ。
そうだなぁぁぁ、としみじみ思うこと満載です。

さて、久しぶりの一汁一菜。
なにせ、作るのが久しぶり。

おにぎりと味噌汁か、オールインワンのスープばかり食べていました。

でも、見た目の満足も大事だと、ここで立て直します。

ご飯は白米ですが…。

おかずはアスパラガスとトマトをオリーブオイルで炒めて、塩で。このトマト、おいしいんですよ~。

味噌汁はなめこです。三つ葉でもあれば、バランスがきれいになったかな。

白米がなくなったら、玄米とハトムギをいただきまーす。

これからの暑い時季も元気に過ごしましょー。
ではでは~。





**************************************


T様有難うございました(^^)。


暑いこの季節、さっぱりとして、食が進みそうな一汁一菜の投稿でした!

ブログいつも読んでくださって、有難うございます。

パワーアップ??してるのかどうか、分かりませんが、最近好き勝手書いてます(笑)。


なめこ汁が、美味しそうですねー(*^^*)♪

私も、暑くなると、白米が食べたくなって、よく炊くようになりますね。
もしくは、素麺などの麺類が増えますかねー。

T様、有り難うござます!







by kaoru-hasegawa | 2014-06-17 19:30 | くらぶ一汁一菜 | Comments(0)