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すずなりの長谷川郁のブログです


by 長谷川 郁 ( 心理セラピスト・ボディセラピスト・断食指導
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カテゴリ:日々の日記( 324 )

本日のすずなり
今日は雨、だけど村の秋祭り!

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・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・




やっほー!みなさん♪


今日は雨ですが、村の秋祭りがあったので、手伝いにいってました。



お赤飯を炊く
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村では、こうやって、男も女もそれぞれの役割があって、


女は台所、男は力仕事。



黒豆を湯がく
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休憩をする
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そうやって助け合ってひとつのことを皆で協力しあってやります。





日吉神社の秋祭り。
作った赤飯や黒豆をお供えする。
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神主さんが雨のなか、
祝詞をあげてくださいました。
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ここの集落に引っ越してきて4年目。


みなさんに色々村の行事のやりかた、教わりながら、


私も一員にならせてもらっています。




ありがたい。





・・・・・・・・・・・・




昨日は実はまた吐いてですね・・・。


こないだも、3日吐き続けて、強制的に断食に入った話を書きましたが、


今回も同じ感じで、水を飲んでもムカムカして吐いちゃうので、


またまた強制断食突入です!


そして、13時間も寝て、どうやら私の体が変化してきているように感じています。





親は、胃薬飲め!病院行け!っていうんだけど。


そうじゃなくて。




みなさんは、どうですか?


わたしは、アセンション(次元上昇)に向けて、体に高周波のエネルギーが入ってきていて、


それに体が耐えら得るように調整しているように感じているんです。




ちょっとぶっとびでしょうか(笑)。




わたしは6年間瞑想を習ってるんですが、


今年に入って、新しい次元の扉を開く瞑想のマントラを授かりました。


「フルフィルメント瞑想」が、「エターナル・ラブ瞑想(ELM)」に移行して、


新しい次元に備えて、新しい周波数のマントラを創始者のボブフィックスさんが教えることになりました。




ボブ・フィックス
(フルフィルメント瞑想とELMの創始者)
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左がボブさん。右が私のティーチャー、みのり先生。
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わたしは、ボブさんの日本での一番弟子の「みのり先生」に6年前からフルフィルメント瞑想を習っています。


何度か、このblogでも瞑想について書いていますが、


わたしにとって、暗黒時代の苦しい人生が好転し始めたのは、


断食と瞑想を生活に取り入れ初めてからです。




瞑想をやっていたから、主人とも出会えたし、


瞑想をやっていたから、ビリーフチェンジとも出会えたと思っています。


瞑想をやっていたから、すずなりという土地にも出会えたし。




すべては、瞑想を始めたことから、好転し始めました。




ただ、わたしは瞑想のティーチャーでもなく、


ただの愛好者なので、


瞑想のことについて語るのは控えて、瞑想に興味がある人は、


みのり先生のところを紹介させてもらっています。









フルフィルメント瞑想を6年習っていて、


今年になって、ボブさんが「エターナル・ラブ瞑想」というものを、


教え始めたと聞いて、


その理由が、


この世がどんどん次元上昇していくのに、フルフィルメントの周波数では低いから、


もっと高周波のマントラが、上昇していくのに必要だと。


世界の底上げのような、そんな時期に来ていると、わたしはそれを聞いて感じました。





これだけ、一般の人でも悟り始めて、


お坊さんや修行僧でなくても、瞑想する人が増えてきて。


見えない世界や意識のことに興味を持ったり、それがある、っていう前提で生きている人が増えてきた現在、


もう、昔の価値観や観念は捨てて、


新しい次元に入っていくんだろうなー、と、


周りを見ていても思うし、私自身も変革の年で、どんどん新しいものが自分の内側から創造されていっています。




2ヶ月前に伝授していただいたラブマントラ。


エターナルラブ瞑想は、ラブマントラから始まります。

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これが、高周波すぎて、私には辛いんです、たぶん。



どんどん、高みに上らされるので、


その分、体が変わろうとして、食べれなくなったり、吐いたり、アホほど寝たり。







どんどん、魂が古いものを捨てて、新しいところへと私を押し出している気がします。


トコロテンのように・・・(笑)。







そして、いろんなメッセージが私の心の深いところからやってきてます。


こういう不思議ちゃんの発信は控えてたのですが、


もう、そういうのも気にせずにバンバン自己開示していこうと腹もすわったので、


何でも書いて行きます。




そのメッセージを、今は一つずつ、実行中です。





長年瞑想をやっていて良かったなーって思う。


毎日こつこつ。


そして、我流の瞑想ではなく、みのり先生のところでフルフィルメント瞑想を習えたこと、


そして、エターナルラブ瞑想に突入できたこと。


ここから、新しい次元の人生が展開されていくだろうこと。


それを今感じていて、とってもわくわくしています(*´∀`*)❤




吐いて、13時間も寝続けて、具合は悪いけど(笑)、


テンションは高いです(笑)。









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長谷川 郁 (はせがわ かおる)

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by kaoru-hasegawa | 2017-10-15 15:27 | 日々の日記 | Comments(0)

本日のすずなり
今日はまったりお休みの日❤
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最近はまっている、

引き寄せの法則で有名になった、ハッピーちゃんの動画。

昨日ご紹介したのは、引き寄せの極意、3本の動画。



引き寄せに今さらながら興味を持っている自分を半分面白がっています(笑)。





非二元(ノンデュアリティ)のメッセージである、

「わたしはいない」

「物事はただ起きている」

「この世は幻想」




こういうメッセージが私に浸透しはじめたのが去年1年間。

非二元のメッセージの発信もし始めた。


そして、


こういうメッセージって、虚無的になりませんか?とよく言われますが、

確かに自我が枯れていく段階で、

一旦虚無的になる通過点も通りました。



で、

この世は幻想で、自分という個人は存在していない。

全体しかない。


このメッセージが浸透していった先に、

ここに現れたパッションは、




皆への愛❤




自分個人の幸せじゃなくて、

皆と一緒に幸せに向かうこと。


私の人生に関わってくれた全員巻き込んで、

皆で幸せを分かち合いたい❤




この世が幻想なら、とことん生きてやれ!

っていう、恐れが弱まった状態。






最近、自分の奥深いところから、何度も上がってくるメッセージは、

「本当のあなた(空・くう・のあなた)と、

そこにいると思っている個人のあなた(長谷川かおる)は、一切!関係ありません!」

って(笑)。




だから、何があっても大丈夫だから・・・っていう意味で、

何度も魂から上がってくる言葉。




今、苦しんでる人も、

絶対的に、あなたの本質は何も傷ついてないから。




それが真実。




でも、もちろん心は痛むし、辛いときは辛い。

それに蓋する必要はなくて。




本質のわたしは一切傷ついてないなら、

「どうして、ここで苦しい感覚があるのか?」

って、思って、

ただここで感じてる感情を解放するだけ。


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昨日紹介したハッピーちゃんの動画でも言ってたけど、

自分が感じているネガティブな感情は、

あなたのものではない、って。



これ、私もそう思っています。

もちろんネガティブな感情は自分の体の中に湧いてくるから、

自分のものって思うんやけど、



この体自体が、「わたし」だけのものじゃないですよね?

「わたし」の体は、お母さんとお父さんでできていて、

お母さん方の祖父母と、お父さん方の祖父母も入ってて、

7代上まで遡ると、126人のご先祖さまがこの体に入っていて・・・



じゃぁ、わたしが今感じている苦しみは、

5代上のご先祖さまが解放し損ね、完了させてない思いが、

今、ここで完了させるために感じているの「かも」知れない。



今感じている無力感は、

ひいお祖父ちゃんが克服できなかった無力感が、

今、ここで、わたしの体を通じて出てきているの「かも」しれない。



答えは、「わからない」んですよね。

自分のものなのか、誰のものなのか。




ただ、言えることは、わたしの肉体を通じて出てきている感情は、

「わたしにしか解放できない」という真実。




なぜかわからないけど、ご縁があって、今ここに出てきた感情だから、

自分が責任を持って成仏させてあげる。




そんな感覚で、とらえています。




「自分の苦しみ!!」って思うと、


恐くて向き合う気にもなれないかもしれないし、


そんな苦しみを持っている自分をダメなヤツと思うかもしれない。





そんなこと、思う必要はないんですよね。




自分が楽になると、先祖が楽になるし、

自分が楽になると、宇宙が楽になる。




なぜなら、分離された個人はいなくて、

全体しかないから。




自分が幸せでいることは、宇宙への、この現象界への、最大のギフトかもしれない❤






セラピーって、自分が幸せになりたい!って、そこが入り口の人がほとんどなんだけど、

自分の苦しみと向き合うときは、パラドックスなんだけど、

自分の為だけじゃ、頑張れない、乗り越えられないんです。



両親への愛や、ご先祖さまへの愛。

また、人類やこの生まれてきた地球への愛。

自分の家族や子供への愛。



自分が幸せになることに勇気を持って進んでいくとき、

自分以外のところにも同時に恩恵がある、最大のギフトであり、

その人たちへの本質的な愛の示し方なんですよね。





勇気を持って、快に進んでいこう。






本当は何も起こってないから、大丈夫だから❤






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by kaoru-hasegawa | 2017-10-13 23:55 | 日々の日記 | Comments(0)

本日のすずなり
稲刈りの後、かけ干ししてます。
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最近、引き寄せの法則で有名になった「HAPPYちゃん」の動画にはまっています。

















HAPPYちゃんのことは、1年前からFacebookか何かで知って、

blogを見に行ってたりもしてたんだけど、

こんなパワフルな女の子だったなんて知らなかった!!



動画で見る彼女のパワーはすごい。


見てるだけで元気になっちゃう。




そして、彼女の言っていることは、本当です。


私も、この方法を断食でやってたなー、って思って見てました。






私が、今、すずなりで、浄化療法をしているのは、


16年前に妄想したことがきっかけで、


妄想して、妄想して、ワクワクがマックスになって、


そして、そのあとはすっかりこの夢を忘れていましたが、


気がついたら10年後にあれよあれよと、叶っていたんです。



そして、独立開業して6年。






何で勉強も嫌いで、大学も出てないし、お金も貯金もなかったし、


好きなことしかしてこなかった私が、


気がついたら夢を叶えてたのか。




それを、ずーっと実は分析してました。


で、ひとつ行き着いた引き寄せの理論が、「ゆるむこと」。


過去に、「ゆるむと叶う」っていうblog書いてるんですが、


過去の記事が見つからなくて(笑)。




でも、結局は、引き寄せの極意は、


「今ゆるむこと」「今安心すること」「今幸せを感じること」


これに尽きる。




私が言語化できなかったことを、HAPPYちゃんが動画で丁寧に


言うてくれてます(笑)。




私は体を研究してきた人間なので(断食したり、瞑想したり、食事療法に凝ってみたり)、


体から引き寄せ体質になること、を、説明したかったんですが、


HAPPYちゃんは、「意識」から丁寧に説明してくれています。




3つの動画になっていますが、


とっても分かりやすいし、エネルギー高いから、楽しい気持ちになってくるよ❤







引き寄せの法則の極意は、


「今」いい気分を体験することで、「良いこと」が引き寄せられる。


なんです。



「良いこと」が起これば、「今」幸せになれるのにな~・・・・は、


間違い。




だから、心理セラピーを受けると、良い現実を引き寄せられるのは、どうしてかというと、


「今」気分が悪いのは、「過去に感じた不快な感情」を、解放せずに持ち歩いているから。


じゃぁ、その気分悪い状態を持ったまま、そこに蓋したまま、


「今・気分よくいよう。良い現実を引き寄せたいから!」


と、無理くりポジティブをやっても、蓋をしたところには、怒りも悲しみも恐れも、


たっぷり残っているから。




「今」いい気分を味わいたいなら、


正直に不快な感覚を解放して、体の外に(脳の外に)出しちゃえばいい。


これが、心理セラピーの役割です。







愛されないと思うと不安になる気持ち、

お金がなくなったらどうしようという不安

自分は大切にされてないという悲しみ

誰かの役に立たないと自分は価値がないと思う恐れ

誰かにバカにされたときの怒り




こういうものを、幼少期からのビリーフ(信念)として持ち歩いているのに、


そこに蓋をして、「無理くりポジティブ」をやると、


鬱になります。自分に嘘ついてるから。




そして、引き寄せられているのは、常に正直なほうです。



愛されてないという不安を持っているのに、「私は愛されてる!!」って、


連呼しても、言い聞かせても、引き寄せられるのは、


「私は愛されてない」というビリーフ(信念)のほう。






引き寄せてくれるのは、「思考」ではなく「体」だと私は思っていて。


頭でいくら「私は愛されてる」と考えていても、


体は緊張して、筋肉がカチカチで、全然リラックスしてなければ、


それは、体が「なにか恐れや不安や怒りや悲しみなど」がたんまりあるんです。


「私は愛されてる」が体が信じてないの。


「私は愛されてる」を、体が受け入れてたら、緩んでリラックスしてるはずなんです。






私の引き寄せの極意は、


先に、その引き寄せた未来のイメージを叶えている自分の体の状態を作ってあげる。


緩んだ、リラックスした、安心した、脳波もαー波の状態をつくってあげると、


その状態の現実が、目の前に現れ始めてくる・・・・・ってこと。





「何か良いことがあったから」→「ゆるむ」


のではなく、


「ゆるんだから」→「良いことがある」


・・・・普通の人の考えの逆なんですよね。





私は、嫌なことをやらない、好きなことだけ頑張る(頑張るのも楽しいから)、


交感神経優位で体が固くなってきたと感じたら、断食して緩んだ状態に戻す、


睡眠や瞑想を大事にする、楽しいことに積極的に参加する、


などを実践しているのは、本能的に、昔は真逆の生き方をして、全然楽しくない人生を、


さんざん生きてきたから、それは間違い!ってどこかで知ってるからなんですよね。





病気や不幸にならない生き方。


それは、今、ここで、幸せな気分を選択していくことです。







生きづらい人は、まずはセラピーで不快感情を解放して、体をゆるめます。


心理セラピーがハードル高い人は、断食でもゆるみます。




今ゆるんだ体が、幸せな未来を引き寄せます。





ちょっと難しい?



でも、体は知ってるよね。


カチカチの体、緊張した頭は、心地悪いって。


体は賢いよ❤体がゆるみたがってたら、その声に従ってみてね❤









今、どんどん周りに変化が起こってる気がする。


どんどん、意識が拡大して、今までの自分にしがみついている人は、


どんどん古い自分を壊されて行くような、そんな流れが来てる気がする。




壊されるより、自分から古い自分を、苦しい自分を破壊して、


新しい自分を創造していこう。




そして、それに貢献できるツールを、私は沢山持っているな、って気がついたの。


今まで学んできたこと、体験してきた苦労も、


みんなと幸せを分かち合うために、役にたてる自分になれていることが、


本当に嬉しい(*´∀`*)❤




どんなセッションを受けるかより、


誰のセッションを受けるか?


誰を自分の意識の中に登場させるか?が大事だと私は思っていて。




私という人間と一緒にやっていきたいと思う人は、


是非、一緒に幸せになっていきましょう!






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by kaoru-hasegawa | 2017-10-12 11:21 | 日々の日記 | Comments(0)
本日のすずなり
今日は大阪!

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今日は、大阪に、ヒーリング、リーディングを受けに行ってきました。


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↑左・岩崎真未さん
右・わたし



わたし、ちょっと涙目(笑)。





一ヶ月前くらいに、Facebookで、「モニターさん募集!!」の記事が目に留まり、


知ってる方がシェアしてた記事だったかな。


真未さんのことは、知らなかったんですが、


Facebookの写真が菩薩さまのように、きれいで、優しそうな感じで、


外見とエネルギーに惹かれて、つい連絡を取ってしまいました。




一体何をしてくださるのか、よく分かってなかった状態で、


勢いでモニターに申し込みました。




ここでは、観てもらったことの詳細は書けませんが、


真未さんはわたしの体の中に意識を入れて、エネルギーを読んでくれます。


そして、シータヒーリングを使って、苦しみを生む情報を書き換えてくださいます。





こういう類いのものは、いくつか受けたことがあるのですが、


・・・正直、けた外れに良かったです(*´∀`*)❤






ヒーラーさんも色々それぞれですが、


やっぱり、ニュートラルであることと、愛があること、


これはセラピストもそうですが、絶対大事ですよね。




真未さんは、そういう方でしたので、


安心してわたしの中を観てもらったし、そして言われることすべてが、


私が普段感じてるけど、確信が持てなかった様なことだったり、


ぼんやり意識に上がってくる程度のものをしっかり言い当ててもらったりで、


すごいスッキリしたんですよね。





今回はモニター価格でお安くでやってもらったんですが、


十分満足というか、これはリピーターになるぞ!と思ったレベルのものでしたので、


また現実の変化の様子を見ながら、


利用させてもらおうと思いました。







写真が涙目なのは、


真未さんの安心感の中でセッションできた喜びと、


自分の中の固まってたものが流れていったことで自然と嬉しい涙が出てきたからです。


あぁ、もう、本当にもっともっと幸せになっていいんだなー・・・って。







実は繊細で、敏感なところもある私なんですが、


セッションの効果はすぐ感じてて、


それが現実としてどう現れるかは、これから観察していきたいと思います(^_^)♪








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by kaoru-hasegawa | 2017-10-03 22:38 | 日々の日記 | Comments(0)

あのお母さんが断食?!

本日のすずなり
今日は実家で犬たちとのんびり。

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今日は実家に犬とやってきて、のんびり過ごさせてもらっています。



私が断食の施設をやっていることを知っていても、


全く断食には無関心な母。




私が「今日は断食してるねん」と言っても、


「??」と、


いつも不思議そう、またはいぶかしげ(笑)な母。



貧しかった時代に生きた母の世代の方は、「栄養神話」が定着していて、


「栄養足りないよ!」「沢山食べなきゃ!」


というのが洗脳の様に刷り込まれています。




そんな母に、


「今は昔と違って、肉体労働が少なくなって、ほとんどの人がデスクワークで運動不足やろ?


そして、昔と違って、いつでも何でも食べ物が手にはいる時代になって、飽食の時代やねん。


体調不良や病気のほとんどは、食べ過ぎから来てるから、


どっちかっていうと、たまに抜いてあげた方が体は元気になるんやで」




と、説明しても、


あんまり聞いてないし、意味が分かってないんやろうなーーーと、思っていました。








ですが、今日実家に帰ったら、


「週1日だけ24時間断食してるねんと、母。



「そしたらな、肌がキレイになってきてん!」と、嬉しそう(*´∀`*)❤




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アマゾンページ↑






母が影響された本です。




2~3年前に、何十年も吸っていたタバコをやめ、


それだけでも高血圧や心臓の病気はましになったみたいだけど、


断食まで始めた母。





自分で自分の体の管理をしようと、実際行動に移している母は偉いと思う。


それは、父が胃ガンで余命が少ないという現実に直面して、


自分は、健康で長生きしたい!って思ったのかな~・・・と思っています。







年老いた体でも、こうやって体に良いことしてあげると、


応えてくれる、体ちゃんはいとおしい存在ですよね。




すずなりにお越しくださる方のほとんどが30代~40代の女性です。


まだまだ若い体、全然手遅れではなく、


習慣を変えれば、体は応えてくれます。





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by kaoru-hasegawa | 2017-10-02 10:52 | 日々の日記 | Comments(0)

本日のすずなり

今日は秋晴れ!
昨日のワークショップのお片付けに一日追われてます。
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♡大好評「skype 心理セッション」

Skypeを使った心理セッションです。
遠方の方ですずなりに来るのが大変な方でも
お悩みを今すぐ!解決したい!
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「自分が苦しかった理由が分かってスッキリした!」
「いろんなことが腑に落ちました!」
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とのお声をいただいています。


♡2017年10月15日から「浄化療法」復活!!
すずなり京都に宿泊していただきながら、
美味しい酵素ジュースで断食
そしてチベットマッサージレインドロップを受け、
ビリーフチェンジセラピーで心もスッキリする、
あの人気メニューが復活します!

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・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・



昨日、一昨日と、1泊2日で中澤浩三さんの、


「お金の不安を解放して、幸せに向かうためのワークショップ」が


すずなりで開催されました。







どど~ん!!!
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札束の写真。



さて、あなたはこれを見たときに、どんな反応がありますか?




ザワザワする?

嫌らしい感じ?

ドキドキする?




普通、私たちは、お金が変化したもの、例えば洋服をみても、


ザワザワも、ドキドキも、嫌らしい感じもしないですよね?


でも、お金、特に「大金」を見たときに、なーんか、反応してしまいますよね。





私も、このワークショップを受ける前は、

この札束の写真を見たときに、


恐い感じ、嫌なイメージしか出てこなかったんですよね。





お金はその人の持ってる「観念」を、正直に映し出すものだと、

中澤さんはいってました。


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参加者マックス人での、少人数だからこそ濃い内容のワークショップでした!



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真剣に勉強中。

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私は今回はサポート役で、ご飯作りがメインだったので、


全部は受けることができなかったのですが、


一日の終わりに、みなさんに力作のお料理をお出しすることができて、


大満足でした(*´∀`*)❤





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皆さんが本当に楽しみにしていてくださった、


すずなりの晩御飯。


お口にあったかしら?


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ご飯中、中澤さんの側から離れなかったおさち(笑)。


もらえなかったね~!

残念!

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おふくも、ガン見!


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・・・・そんなこんなで、


ご飯が終わったあとは、お風呂に入っていただき、


茶の間でまったりお話をして。


みんなセラピーの経験者(クライアントだったり、セラピストだったり)なので、


どうしてもセラピーのお話になるね!


それもまた、楽しい。




この時間が好きだなぁ~・・・・❤


私は先にお休みいただきましたが、夜の1時までお話は続いたそうです。







・・・・・



そして、翌日。


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気持ちの良い朝をむかえました。





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朝ごはんの風景。




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アーユルヴェーダでは、治療の為に目の中に入れたりもする、


バターを精製した「ギー」。

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パンに塗って食べてももちろん美味しいんです(*´∀`*)❤

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朝食が終わったら、最後にお金のブロックを外すワーク。







NLPの技術や、ビリーフチェンジ、ヒプノセラピーなど、


中澤浩三さんが学んできた技術を総動員したワークショップでした!!!






最後に集合写真。




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家族写真みたい(笑)。



おさちもしっかり家族の仲間入り!


みなさん、1泊しただけなのに、がっつり緩んでたのでびっくりです。


断食でお越し下さるお客様は、もちろん緩んで帰られるんですが、


断食でもないし、ごはんも食べて、頭もっめっちゃ使ったのに、


ゆるゆるの雰囲気で帰られました。




これはすずなりの田舎のエネルギーもあるけど、


中澤さんの無意識に働きかけるワークのせいかも・・・・・!!







このワークショップ、本当に面白かったですよ。


全部参加できませんでしたが、


所々料理を作りながら参加させていただきましたが、


無意識さん(体)に、お金に対する思い込みを「yes」か「no」で聞くやり方を教えてもらったり、


自分がお金にどんな価値観を持っているか?


を、知るために書き出していくワークがあったり。




なにかしら、お金に対して不安や恐れや嫌なイメージを持っている人、


多いんじゃないかなー。




私は、自分がゆっくり休みたい、って思っている時にも、


それはお金が叶えてくれているんだ・・・・っていう、気付きがあってからは、


お金のお陰で、健康があったり、ゆっくりくつろげたり、楽しい体験もできる。


それが分かってから、レジで支払うときに、



「お金が減っちゃう!!」っていう恐さや嫌な感じではなく、


「お金さんのお陰で、このアイスクリームを食べるという願いが叶いました。豊かだな❤」


っていう気持ちが自然と出てくる様になりました。





そうすると、回りが豊かさで囲まれているんですよね。


だって、全て、お金が姿を変えたものだから。





私は幼少期に、家族が父の大借金で離散した体験があるので、


どうしても、お金が恐いもの、不幸と関係があるもの、ととらえがちでした。




貧しい幼少期を過ごしてきたので、


お金の不安は常にいつも身近にありました。



その私が、


お金の認知のシフトが起きて、



最初の札束の写真を見ても、



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豊かさや可能性の固まりにしか見えなくなってきたんですよね。



不思議ですね~・・・・(*´∀`*)❤






さて、これがこれからどう現実に定着していくのかは、


お楽しみです!




中澤浩三さんは東京でもワークショップを開催するそうです。


告知はblogやFacebookでされると思いますので、


興味のあるかたは連絡取ってみてください~(^O^)♪









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長谷川 郁 (はせがわ かおる)

私が担当させていただきます(^^)♪



酵素断食・浄化療法

 京都の古民家で、宿泊しながら美味しい酵素ジュースで酵素断食を行い、
 オイルマッサージを毎日受けられます。
 希望の方には、

 心と体のデトックス自分をしっかり見つめる人生を変えたい方は、
↓こちらから

  長谷川郁の担当セラピー ↓



すずなりのHP ⬅こちら









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by kaoru-hasegawa | 2017-09-25 16:29 | 日々の日記 | Comments(0)


本日のすずなり
彼岸花の季節です。
美しい田舎の風景。
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「ハンドメイド・キャンドル・ショップ」オープン!

ただ今ウェブページ作成中
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すずなりのホームページを新しく作成しました(*´∀`*)❤


まだ、完成していませんが、


予約フォームは機能していますので、


お問い合わせ、断食やセラピーのご予約は、


新しいホームページからお願いいたします!








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↑こんな感じです。



ただ今作成途中なので、中途半端で編集が止まっているところもありますので、


完成するまでお見苦しいですが、


お気に入りに登録してくださっっていた方は、お手数ですが、


こちらを新しくご登録お願いいたします(*´∀`*)❤









明後日から、


中澤浩三さんの「お金の不安を解放して幸せに向かうためのワークショップ」


が、開催されます。



Facebookで呼び掛けたら、一瞬で満員になってしまったので、


blogやホームページでは告知&募集しなかったので、


「え?そんなワークショップするんですか!」

「参加したかった!」


という方もいらっしゃるかもしれません。


すみません(*_*)!



キャンセル待ちも出たので、みなさんお金について関心があるようですね。




私もお金にまつわるいろんな感情を中澤さんに扱ってもらい、


昔の様な訳のわからない不安などはなくなりました




明後日、blogでレポート書きますんで、


興味のある方は連絡ください(^_^)♪



第二回目の開催をお願いしてみますので。





このワークショップは断食ではないので、


ご飯の仕込みをしないと!


明日は台所に立って頑張って料理するぞーーーーー(*´∀`*)♪



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長谷川 郁 (はせがわ かおる)

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by kaoru-hasegawa | 2017-09-21 21:04 | 日々の日記 | Comments(0)

人といる心地よさ



本日のすずなり
友人の家でおよばれ。
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「ハンドメイド・キャンドル・ショップ」オープン!
長谷川郁が一点一点時間をかけて作ったハンドメイド・キャンドルのWebショップを
オープンさせました!
とにかく楽しみたい!楽しいことがしたい!と思って始めたキャンドルショップ。
Webページは見てるだけでも「もえもえ❤」するので、是非のぞいてみてください❤


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先日、友達の家に晩御飯をよばれに行って来ました。








枝豆持ちショット❗
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最近、友達の家に、ズカズカ入り込んで、

家族の一員に成りすまして(笑)、

ご飯やおやつまでいただいて、

笑って、しゃべって、飲んで(お酒は飲めないので、それはないけど笑)、



あーーーー❗楽しかったな❗



ってことが、出来るようになりました。





昔は、人の家におよばれすると、

まず、緊張するから、何かしら言い訳して誘われても断る(笑)。



人の家のお手洗いが借りれない。


ご飯よばれたり、お茶出されるたびに、

申し訳ない気持ちになって、気が疲れる。。



そんな感じだったので、

外でお茶したりする方が気が楽で疲れなかったんです。



今から思えば、なーんとなくいつもある「罪悪感」。

人に「してもらう」ことへの申し訳なさ。

「ありがとーー❗」と素直に受け取れない「受け取り拒否」。



空気を読みすぎて疲れたりして、

人と長時間一緒にいることに苦痛がありました。




多分、自分を良く見せようと、頑張ってたし、

嫌われない様にしてたし、



全く人の優しさを、信頼してなかったと思う。




7月辺りから、辛い問題を抱えているんだけど、

その時に、友達に「助けて❗」が言えるようになって、

沢山の友達に、助けてもらって、



人の愛情に救われ、

人と繋がる大切さを感じ、



生きている喜び、意味を、ひしひしと感じさせてもらっています。




幼少期に、私の父親がこんなことを話してくれたのを忘れません。



「お父さんは小さいとき、韓国人ってことで、いじめられた。石を投げられた。」



これを聞いたのが、小学校の低学年やったかな。



小さい私はショックでもあり、悔しくもあり、憤慨もしました。


そして、そんなのおかしい❗って思った私は、

「人類みな兄弟や❗」って、

良く口癖の様に言ってました。




人類みな兄弟。



今、私は、家族もそうだけど、

家族以外の友達に、

家族のように大切にされ、守られ、助けられています。



こんなに暖かい人の優しさ。


人類みな兄弟。

その優しさを受け取っていい❗







料理が上手な友人は、
家ではよき奥さんでした。

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どれだけお金があっても、

仕事で成功しても。



人は、人と安心して繋がることや、

与えたり、受け取ったりの交流がないと、


幸せを感じられない生き物じゃないかしら。




塗り絵に色をのせていくように、

人生を豊かに、鮮やかにして、幸せを感じれるのは、

人との関係を絶っては、無理なんじゃないかしら。




私は、特に、人が好きだし、

好きなのに、うまく付き合えなくて、近付けなくて、

昔は寂しかったけど、



今は、そこが癒されたおかげで、

沢山の人の優しさを、受けとることが出来るようになりました。



「人といること」=「緊張・苦痛」

が、

「人といること」=「心地よい・リラックス」



になったことで、私の人生は大きく変わってきています。





そして、今、とても豊かな気持ちでいます。






ビリーフチェンジを続けてて、よかったなー、

色んなこと、諦めなくてよかったなー、って。



改めて思った1日でした❤



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長谷川 郁 (はせがわ かおる)

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酵素断食・浄化療法

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by kaoru-hasegawa | 2017-09-12 20:16 | 日々の日記 | Comments(0)
本日のすずなり
バジルも紫蘇もトマトもうちの畑で採れたやつ❗
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2011年に独立して、早6年になります。


酵素断食・浄化療法をスタートさせて、クライアントさんとの付き合い方も、

雇われで仕事をしていた時と、随分変化して、

私流の関わり方をしています。



人が変わるのに、時間がかかるのは当たり前。

体が変わるのに、時間がかかるのは当たり前。

価値観が変わるのに、時間がかかるのは当たり前。



そして、


人生のステージによって、頑張らないといけないことも違ってくる。



と、私は思っているので、


その人それぞれの個性によって、アドバイスさせていただくことも違ってきます。

ゆっくりペースの方もいるし、

ダッシュかけた方が良い方もいます。



頑張った方が良い方もいるし、

緩んで力抜いた方がうまくいく方もいます。



このあたりの見立ては、長年マッサージで人の体を見てきて、

心理セラピーで沢山のクライアントの心と関わって、

そして、長く付き合っていくうちに、クライアントさんの変化を見てきた、

私独特の見立て方かもしれません。




そして、私自身が人生の紆余曲折を通ってきて、

良いも悪いも経験してきたことが、とても今仕事に活きているな~と思っています。






今日書きたいことは、うちのクライアントさんって凄いんです!って話です。

6年やってきて、昔からの古いお客様も、断食のやり方をマスターされたり、

ビリーフチェンジセッションを受けて、感動して、自分でセラピーの勉強を始めて、セラピストになられた方や。




すずなりにお越しの方の特徴として、

「本気で人生を自分の責任において変えたいと思っている方」が、多いです。



依存的な人は少なく、

本物を探していて、

本気で本物に取り組んで、人生を変えたい!と思っている方です。



なので、行動的な方がほとんどなので、

「これ!いい!」って思ったら、コツコツと取り組んで、しっかりと結果を出していかれます。



今まで、

病気を酵素断食と玄米食で克服された方や、

8か月で13キロの減量に成功した方、

愛着問題を克服されて結婚に至った方、

自己重要感を克服されて結婚、出産に至った方、

公務員を辞めて海外に留学、ワーホリに出かけて方、


etc・・・・



沢山のクライアントさんの勇気やブレイクスルーを目撃させていただきました(^◇^)♪



断食やビリーフチェンジを通して、私がクライアントさんに伝えたいことは、

自分の人生に責任を持つことです。

酵素ジュース断食をマスターすることで、未病の段階で自分で自分の体を治せます。

お医者さんにかかったり、病気になって家族に心配をかけたりすることより、

少し自分の体に投資して、断食を定期的に行ってあげるだけで、

病気になるリスクを減らせて、そして心配する労力を減らすことができます。

きっと寿命も普通に5年くらいは伸びると思いますよ!



↑これが、体からのアプローチ。



そして、自分が健康で幸せでありたい。

人生を楽しんでもいい、

人生がステージアップして、どんどん豊かになっていい!

そう自分に許可を出すために、過去の痛みを手放していくのが、

ビリーフチェンジセラピー。


人生は一人では幸せを感じることはできません。

人は人との繋がりがないと、本当の幸せを感じることはできません。

人間の悩みの8割は人間関係から来ています。

お金が無くても、仕事がなくても、たとえ病気でも、

支えてくれる人、信頼できる人との繋がり、安心して受け止めてくれる仲間や家族がいることが、

その人の幸せ度と大きく関わっていると、私は思っています。



↑ここをやるのが、ビリーフチェンジセラピー、心からのアプローチです。




健康で、人と安心した繋がりが持てる人生、

最高じゃないですか?




お金があっても、仕事で成功していても、

土台のこの二つがなければ、人生を虚しく感じると思いませんか?




私が提供していきたいのは、これを手に入れられるクライアントさん。






うちのクライアントさんは、本当に行動派。

「今日から断食始めます!」や「七号食やってます!」など、メールで報告が届きます。

それぞれが、自分のペースで、すずなりでマスターしたことを自宅に帰っても続けてくださっています。



もう、5年、6年の付き合いのクライアントさんも、

連絡をくださって、

「今の私があるのは、ここで断食に出会えたからです」「ビリーフチェンジに出会えたからです」と、

言ってくださる方もいます。



私も6年続けて、そういうお声をいただく様になって、

クライアントさんの変化を見届け来たことで、

ようやく自分のやってきたことに自信が持てるようになってきました。



自分に厳しすぎ、ついダメ出しする癖がある私は、

成果よりも、できてないところばかり目が行っていたんですね。



でも、今まで自分がやってきたこと、クライアントさんと関わってきたことが、

決して無駄ではなく、誰かの役にちゃんと立っていたことを再確認して、

やってきて本当に良かったと、改めて思います。



そして、うちのクライアントさんは、本当にすごいなーと思います(^◇^)!

諦めない、コツコツ続ける、本物を追求する、努力家で、真面目な方が多い。



↑でも、これって私の性質とそっくり笑。

自分に似たクライアントさんが集まるって言われていますが、よく考えたらそうかも。





これからも、長くクライアントさんの人生をサポートできるように、

本物を追求し続け、よいものを提供し続けていきたいと思います(^◇^)♪







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長谷川 郁 (はせがわ かおる)

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by kaoru-hasegawa | 2017-08-19 15:49 | 日々の日記 | Comments(0)


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犬のお昼寝❗
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お盆ですね!


皆様、それぞれの過ごし方をされていると思います。





私は仕事で宿を離れることができないので、


お墓参りには行けませんが、


目を瞑って、気持ちを向ければ、いつでもご先祖様に会えることがわかっているので、


お盆はそんな風に毎年過ごしています。




そして、少し涼しくなった秋ごろに、


父と母を連れてお墓参りに毎年行くのです。





・・・・・・・・・・・



体って、いつも自分と共にあるし、


普通に当たり前に一緒だし、


病気になったりしない限り、


あまり体のことについて考えたりしないかもですが、


皆さんはどうですか?




ダイエット中の人や、


体質改善を頑張っている方、


具合が悪い方は、


自分の体について考える時間は多いかも知れませんが、


「自分の体は自分のもの」って思いがちですよね。




もちろん、私も少し前まではそんな感覚でした。



でも、意識がシフトし始めてから、


「自分」は「自分個人」だけのものじゃない感じが、


すごくしてくるんですよね。




不思議な感覚。



私の中にはお父さんもお母さんも居て、


お祖父ちゃんもお祖母ちゃんも居て、


そうやって、脈々と続いている命の結集が「自分」である感覚が強くなればなるほど、


「自分の体」は、「先祖」から来ていることが、


当たり前の様にしっくりと感じられる様になってきています。




よーく考えると、当たり前の事なんですが、


そんな風に考えたことってない人の方が多いかもですね。





私もそんな風に考えたり、感じたりするようになったのはごく最近のことなんで。






「体は先祖から来ている」



これを、


感じて、


じっくりと、自分の体に向き合ったときに、


自分の体を大切にすること、


健康に気を使うこと、


食べるものをきちんと選ぶこと、


疲れたら休むこと、


ストレスを溜めずに、心のケアをすること(心も体から来ています)、


は、



体内環境を良くすることであって、


すなわち、


私たちの「体」=「ご先祖さま」だから、


毎日できる、いつでもできる、先祖供養なんだと思ってるんです。





最近は、毎日、自分の手や、腕や、脚や、


爪の形や、皮膚の質感や、色、


髪の毛の質感や、太さ、歯並び、etc・・・・



を、見つめては、


ご先祖様のDNAから来ていることに思いを馳せています。




私は父方の祖母しか知りません。


他の祖父母は、私が生まれる前に亡くなっています。


会いたくても、会えない、お祖父ちゃん、お祖母ちゃん。


父方の祖母以外は、写真も残っていないので、顔も解りません。




でも、私の体を見たら、


そこにいつでも先祖の痕跡を見つけることができます。


いつでも、時間を超えて、私の体に存在しています。





そして、今も、私と共に、一緒に、


呼吸をしてくれていて、


心臓を動かしてくれていて、


消化、吸収、排泄をしてくれていて、


一緒に考えてくれている。





自分一人で生きている気になっていたけれど、


本当は一緒にこの体の中で、


一緒に生命活動を行ってくれているんですよね。




目を閉じて、


自分の中に、一緒に働いてくれている、


生命の働きを感じ入る時、


この肉体、この命を、本当に大切にしなきゃな・・・・!!って、


思うのです。




お墓参りに行けなくても、


私は毎日、自分の体を通じて、


ご先祖様と会話しています。






・・・・・・・・・




自分を大切にするって、どういうこと?


って、分からないっていう人がたまにいますが、


自分の気持ちや感情を大切にするのが、分からなかったら、


「自分の体を大切にする」ってことを、やってみたら良いと思うよ!


自分の体を大切にするってことは、


しんどい時は無理しないで休むことだし、



ってことは、必然的に自分の「休みたい」って気持ちを尊重するようになってくるから、


自分の思いや感情を大切にするってことが、できるようになってくると思うから。




そして、自分の体を大切にできる人は、


ご先祖様も体の中で喜んでいるはずだから、


ご先祖様の応援も得られるんだと思います。




どっか、外の神様を拝むより、パワフルじゃないかな。




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