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すずなりの長谷川郁のブログです


by 長谷川 郁 ( 心理セラピスト・ボディセラピスト・断食指導
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2017年 05月 03日 ( 1 )

2017年春の断食4日目

本日のすずなり
断食のお客様が2名いらっしゃってます❤
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2017年、春の断食4日目。

今日で4日です。

体重は3キロ減でした。



今日から4泊の断食のお客様がいらっしゃいます。



そろそろ、断食明けようかな~?どうしようかな~?

と迷っていますが、

腰痛は昨日の状態でストップして、もう少しで楽になりそうで、

ならない感じで止まっています。



あとは、

ピッタ(火)が浄化されてない感じがあって、

あと1日やってみようかなと迷い中。




普段、タブレットを見ている時間が長いので、

目に負担をかけているみたいで、

普段は自覚がないのだけど、断食中は五感が敏感になっているので、

光る画面を見ていると、やたらと目の奥が痛くなる。



目は肝臓と繋がっています。

目を酷使すると、肝臓に負担をかけます。

逆に肝臓に負担をかけると、

目に症状が出ます。



今日は一日、そんなに光る画面見てないのに、

目が痛い、目の違和感を感じる、そんな症状が出てます。


あ、そういえば、朝に目やにがドッサリ出たなー。

目やにも肝臓のデトックスです。




他には、つり目。

そういえば、昨日自分の顔見て「目がつってるなー」と感じていました。

つり目も肝臓が負担かかっている証し。

私の場合は断食中につり目になったので、

肝臓のデトックスが始まってるというサインと思っています。



だんだん、断食していって、緩んできたら、

目が優しい目になってきます。

疲れが取れた、丸っこい、子供の様な優しい目になってきたら、

体も心も緩んでいる証拠です。




断食にいらっしゃるお客様は、疲れを取って、

たっぷり寝て、脳を休めて、体も心も緩んだら、

丸っこい目になって帰られます。




今、肝臓の解毒中の感じがアリアリなので、

もうちょっと様子を見てみようと思いまーす(*´∀`*)❤







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長谷川 郁 (はせがわ かおる)

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by kaoru-hasegawa | 2017-05-03 17:29 | 断食 | Comments(0)