セラピストかおるのブログ♪ jyouka.exblog.jp

すずなりの長谷川かおるのブログです


by 長谷川 かおる ( 心理セラピスト・ボディセラピスト・断食指
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久しぶりの自分の手とのご対面



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ギプスが外れた!





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写真じゃ分かりにくいと思うのですが、

左薬指の中手骨(手の甲の骨)が折れて、中に入ってしまったので、

薬指がそのぶん短くなってます。


まだ、自由に動かせないのは、

筋肉が落ちたことと、

ずっと固めてたので、関節や腱がが固くなっているから。



リハビリの先生にもご指導いただき、

今日から少しずつマッサージしたり、動かしたりしながら、

回復に向かってがんばります。






昨日のblog
↑にも書きましたが、選択を常に自由にしておくと、

心配事がひとつ少なくなります。

リハビリも、「絶対復帰してやる!」と思っていないので、

力まず、手にも無理させず、

うまく動かせなくても、自分の手に文句を言うこともなく、

リハビリできています。



今は自分の手だけど、

自分の手じゃないような感じで不思議な感覚ですが、

マッサージできなくなったらどうしようという不安がないぶん、

手が不自由でも苦しみが少ないですね。






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by kaoru-hasegawa | 2016-09-29 22:40 | 日々の日記 | Comments(0)