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すずなりの長谷川郁のブログです


by 長谷川 郁 ( 心理セラピスト・ボディセラピスト・断食指導
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久しぶりに自分とゆっくり向き合えたような気がします。Skypeセッションのご感想

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「自分が苦しかった理由が分かってスッキリした!」
「いろんなことが腑に落ちました!」
「Skype利用してよかった!」
とのお声をいただいています。

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Skypeセッションを受けてくださったクライアントさまからのご感想です。




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長谷川郁さま

先日のセッションでは、わたしのこんがらがって気づけなくなっていた感情を、

丁寧に具体的に整理して、導いていただきありがとうございました。


常に被害者意識で周りをみていたこと、

思考が先に立って、本当の感情に気づけなくなっていたことを実感しました。

そして、アファメーションもありがとうございました。


実際に5才の○○ちゃんにアファメーションをつたえてみると、

何度もあくびがでて、眠たくなってしまいました。


「でもやっぱり役に立たないといけない」「寂しい…、悲しい…」

と聞こえました。


自分でも丁寧に感じながら、

毎日5才の○○ちゃんにつたえてみます。

初めてのSkypeで少し緊張していたのですが、

目の前に郁さんがいる感覚でセッションを受けられて、

安心して委ねることができましたし、

感情も解放して、楽になる感覚がありました。


久しぶりに自分とゆっくり向き合えたような気がします。






・・・・・・・・・・・・・



ご感想、ありがとうございました。


このクライアント様は、

もともとすずなりでビリーフチェンジを受けてくださってた方で、

最後のご来館以来、しばらく連絡がなかったのですが、

Skypeセッションのお申し込みがあった時に、

「あのあと、結婚して、子供を産んだんですよ」と報告がありビックリでした!!




2年前は身も心も疲れはてていらっしゃったのに、

久しぶりにSkype越しではありますが、お会いしたクライアント様は、

立派な母親になって、旦那さまの家族にも大切にされて、幸せそうでした。

(赤ちゃんもSkypeに登場してくれ、超カワイイ男児でしたよ!)


ですが、「人の役に立たない自分は価値がない」という強い思い込みが、

幸せなはずの日常を、窮屈なものにさせてしまっていた様子でした。


人の役に立たない自分は価値がないと思い込んでいると、

自分は疲れていても人のことを優先させなくては罪悪感だし、

自分はやりたくなくてもやらないと罪悪感・・・で、

にっちもさっちも行かなくなり、辛くなってしまいます。


その感情を扱って一緒に解放していきました。




私も経験がありますが、

どうしても自分の殻にとじ込もって、答えのない思考を永遠と繰り返し、

どっちにも進めない、決められない、どうしていいのか分からない・・・と言った、

負のループにはまることがあります。


そういうときこそ、客観的な意見を交えながら、

とにかくその苦しさを解放していくことで、

出口が見え始めます。












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by kaoru-hasegawa | 2016-09-01 17:02 | Skypeセッションの感想 | Comments(0)