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すずなりの長谷川郁のブログです


by 長谷川 郁 ( 心理セラピスト・ボディセラピスト・断食指導
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2016年8月 断食1日目

♡新プラン「断食指導・Skypeプラン」

断食を我流でやっているけれど、不安がある、結果が出ない、失敗する…など。
断食オタクの長谷川郁が、実体験も交えつつ、
6年の断食指導の経験を活かして、遠方の方にも断食指導ができるようにしました。
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Skype talkご利用のお客様からは、
「自分が苦しかった理由が分かってスッキリした!」
「いろんなことが腑に落ちました!」
「Skype利用してよかった!」
とのお声をいただいています。

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前回の断食が7月8日からでしたので、

約1ヶ月振りの断食です。


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暑さに負けそうですね!

そんなときは断食。

炭酸割りで、スカッとさせて、暑い時期を乗り越えます(^_^)。



主人はこの暑さの最中、

新大阪に出張セラピーに出掛けています。

サウナの中にいるようだそうです(笑)。



今日はゆっくりヨガしたり、瞑想したり、読書したりして、

自分の心と体をチューニングする1日にしたいと思います。



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長谷川 郁 (はせがわ かおる)

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by kaoru-hasegawa | 2016-08-06 09:49 | 断食 | Comments(0)