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すずなりの長谷川郁のブログです


by 長谷川 郁 ( 心理セラピスト・ボディセラピスト・断食指導
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2015秋の断食 3日目

☆11月京都出張セラピーのお知らせ

11月7日(土)8日(日)
に京都市内に長谷川郁が出張ビリーフチェンジセラピーをします。
詳しくはこちら
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☆12月京都出張セラピーのお知らせ

12月5日(土)6日(日)
に京都市内に長谷川郁が出張ビリーフチェンジセラピーをします。
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☆2016年1月 京都出張セラピーのお知らせ

1月16日(土)17日(日)
に京都市内に長谷川郁が出張ビリーフチェンジセラピーをします。
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・・・断食3日目。

ようやく「何か食べたい欲求」も落ち着いてきて、
おだやかに過ごせています。


酵素ジュース以外は、温かいお番茶で過ごしていますが、

お番茶の甘いコト、甘いコト・・・。


普段、番茶が甘いと感じたことはなかったのですが、
やはり断食中は味覚が鋭くなっているのか、
番茶の奥に隠れていた甘みまで、察知できる味覚になっているようです。



昨日は軽い頭痛の好転反応が少し。

今日は「目やに」です!


「目やに」は肝臓のデトックスです。


ああ・・・肝臓ちゃんに負担かけてたんだぁ、ごめん。
(↑うっすら感付いていましたけどね)



今日はお客様もいらっしゃらないので、
昼からゆっくりアロマ入りのお風呂に入って、
瞑想三昧、寝たくなったら寝て、本読みたくなったら読む・・・みたいな、
本能に任せた生活しよー・
(主人も東京出張だし、誰に気兼ねすることなく。。(笑))


塩分がずいぶん体から抜けた様で、
お肌がしっとり、柔らかくなってきました。

ごわごわ肌の人、カチカチ肉質の人、
塩分取り過ぎですからね!


断食中は塩分が一切入ってこないので、
余分な塩分は外に出て行きます。

断食前と断食後では、お肌の調子が本当に違います。

毛穴は小さくなるし、
柔らかくしっとりしてくるし、
シミも薄くなります。


良いコトづくしだね  v(。・ω・。)ィェィ♪



もう一日やろう。
明日で断食4日目。


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長谷川 郁 (はせがわ かおる)
私が担当させていただきます(^^)♪

プロフィール


   酵素断食・浄化療法

 京都の古民家で、宿泊しながら美味しい酵素ジュースで酵素断食を行い、
 オイルマッサージ
を毎日受けられます。
 希望の方には、ビリーフチェンジセラピーを行います。

 心と体のデトックス自分をしっかり見つめる人生を変えたい方は、
↓こちらから

  ☆長谷川郁の担当セラピー →「酵素断食・浄化療法」           






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by kaoru-hasegawa | 2015-09-27 08:34 | 断食 | Comments(0)