『3つの感情 ~本物、偽物、同一化~ (動画)
『3つの感情 ~本物、偽物、同一化~』
約35分
ちょっと専門的な内容になっています。
あなたの感じている感情k、本物ですか?
感情は、今ここで起こっている問題、現実を「解決」するために使うものです。
わたしたちは、この、正しい感情の使い方を、必ずしも毎回選べているかというと、そうでもありません。
今ここで起こっている問題、現実を解決しない感情を使っても、いつまでも問題は解決しません。
自分の感じている感情を、もう一度見直すために、
是非、プロの心理セラピストの話を聞いてみてください(^^)♪